FLCL
2013-11-08, 08:24
Hej! Vet att det finns många kunniga här så tänkte kolla med er först innan jag går vidare.
I söndags tränade jag rygg och biceps, någon timme efter passet började jag känna mig öm på ena sidan av underarmen.
http://img8.imageshack.us/img8/9740/8743b.jpg
Om man tar bort ringen vid armbågen så är det exakt där jag har känningar. Jag har vilat sedan dess och tagit voltaren samt ipren. Märkt att det känns vid curl-rörelser samt om jag böjer handleden "mot handflatan".
Vad kan detta vara? Vad kan jag göra för att bli av med det och förebygga att det händer igen? Ska prova ett press-pass idag och hoppas jag iaf kan göra några övningar... :(
Tack på förhand!
I söndags tränade jag rygg och biceps, någon timme efter passet började jag känna mig öm på ena sidan av underarmen.
http://img8.imageshack.us/img8/9740/8743b.jpg
Om man tar bort ringen vid armbågen så är det exakt där jag har känningar. Jag har vilat sedan dess och tagit voltaren samt ipren. Märkt att det känns vid curl-rörelser samt om jag böjer handleden "mot handflatan".
Vad kan detta vara? Vad kan jag göra för att bli av med det och förebygga att det händer igen? Ska prova ett press-pass idag och hoppas jag iaf kan göra några övningar... :(
Tack på förhand!