Hugg, sendrag - magmuskelfästet mot revben [Arkiv] - Kolozzeum Forum

Visa fullständig version : Hugg, sendrag - magmuskelfästet mot revben

Tisu

2013-10-28, 12:08

Hej!

Körde marklyft nyss, kör omvänd pyramid.

Andra arbetssettet högg det till mellan revbenen och magmuskeln på vänstra sidan. Det gjorde inte ont, mer än obehag. Känner av det fortfarande, känns mer om man försöker sträcka ut det.

Någon som råkat ut för liknande tidigare?

LillisJ

2013-10-28, 14:03

Yup. Gick över dagen efter, för mig i alla fall. Sjukt jobbigt.

TrixxaRn

2013-10-28, 19:39

Fick nåt liknande vid benpress, hade ont/känningar i nästan 2 månader :(

Sheogorath

2013-10-28, 20:31

Låter som en liten bristning i en magmuskel. Förmodligen något du kan träna runt utan större bekymmer.

Tisu

2013-10-29, 09:33

Tack för svaren. Känns mindre i dag, mer ömt som ett blåmärke. Så det är på väg åt rätt håll :)