Kcal överskott

[maxor]

Hur lång tid tar det för ett kcal överskott att bli till fett?

[Sverker]

Eftersom du hela tiden lagrar in och frisätter fett från fettdepåerna finns det inget svar på frågan. Efter måltiderna lagrar du in och innan nästa måltid frisätter du fett. Avgörande är hur många kalorier du äter under en viss tidsperiod.

[maxor]

Men om jag äter 1500 kcal i överskott, syns det till dagen efter?


Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free (http://tapatalk.com/m?id=1)

[King Grub]

Är du i bra form nu och ligger på underskott ser det antagligen bättre ut dagen efter.