handdator

Visa fullständig version : Utrustning Hemmagym


jego
2013-10-21, 12:19
Har länge tänkt på att bygga mig ett hemmagym men har problem med takhöjd. Min första tanke var att bygga mig ett eget powerrack men då jag är beroende av svetskunniga vänner mm tror jag inte att det blir av även om det i slutändan skulle bli bäst.

Är istället på jakt efter ett sumo rack men har inte hittat en enda distributör av sådant i Sverige.

Har även kollat på body solids GPR 370 men vill helst ha riktiga säkerhetsstag. Något som prövat detta?

Någon som har några tips?
Takhöjden är endast dryga 2 m så det är endast tal om bänkpress och knäböj.

z_bumbi
2013-10-21, 12:37
En vanlig ställning och ett par stadiga träbockar funkar för ett hemmagym, sätt bara dit klossar på ovansidan så att stången inte rullar av. Så länge man ser till att de inte åker av bockarna så kan man också reglera höjden med bräder eller reglar.

Vad är ett sumorack?

jego
2013-10-21, 13:20
Tack för bra tips, kan nog vara en ide så får jag mer pengar att lägga på stång och vikter.

Ett sumo rack hör öppna sidor tex http://www.newyorkbarbells.com/92565.html