Stel axel

[PalmKanske]

Hej!

Har börjat träna gym nu igen efter någon månads uppehåll! Första 3-4 veckorna körde jag väldigt enkelt och la fokus på att utföra övningarna på rätt sätt. Nu har jag börjat lite tyngre men känner att min vänstra axel blir stel och trött direkt. Det är ingen smärta jag känner!
Så är det bara för mig att gå tillbaka till de lättare vikterna? (Känns endast då jag tränar bröst)

[ett styck]

Ngn form av obalans i axlar är det iaf, frågan är ifall det är pga fel utförande elr pga skador.
Inte ovanligt att man är osynkad i axlarna.