victoria3
2013-10-07, 17:57
Hej!
För att fatta mig kort har jag lidit av depression i ca 1 års tid. Äter idag Venlafaxin 187,5mg samt Buspiron 10mg. Medicinerna har hjälpt en del men långt ifrån bra, jobbiga biverkningar och vill inte bara höja och höja hela tiden. Känner mig fortfarande nedstämd, ångest samt overklighetskänslor. Även orkeslös, yrsel och svag. Dagarna går upp och ner och jag hittar ingen balans. Mycket jobbigt då jag har ett jobb som jag nu är sjukskriven från och som jag längtar tillbaka till.
Äter och tränar bra samt sover hyfsat. Läste om lite alternativa behandlingssätt till depression och kom över energipsykologi! Är det någon som har erfarenhet eller vet lite mer innebörden av det samt om det kanske kan hjälpa mig?
Ber om ursäkt om denna fråga inte passar i detta forum..
Mycket tacksam för svar!
För att fatta mig kort har jag lidit av depression i ca 1 års tid. Äter idag Venlafaxin 187,5mg samt Buspiron 10mg. Medicinerna har hjälpt en del men långt ifrån bra, jobbiga biverkningar och vill inte bara höja och höja hela tiden. Känner mig fortfarande nedstämd, ångest samt overklighetskänslor. Även orkeslös, yrsel och svag. Dagarna går upp och ner och jag hittar ingen balans. Mycket jobbigt då jag har ett jobb som jag nu är sjukskriven från och som jag längtar tillbaka till.
Äter och tränar bra samt sover hyfsat. Läste om lite alternativa behandlingssätt till depression och kom över energipsykologi! Är det någon som har erfarenhet eller vet lite mer innebörden av det samt om det kanske kan hjälpa mig?
Ber om ursäkt om denna fråga inte passar i detta forum..
Mycket tacksam för svar!