Magont+Kreatin

[mattew]

nån annan som har blivit kass i magen av kreatin?..
bör kanske käka nåt annat för att motverka mitt magknip? :insane:

[Frantic]

Är du säker på att du löst upp det ordentligt? Om vi snackar kreatin i pulverform alltså... Detta är bara en teori, men har du sett vad som händer om du bara häller ner kreatinet i vatten utan att röra om? Det lägger sig som ett tjockt lager på botten! Är det inte möjligt att det gör så i magen med?

[Creatinus Enormus]

Lite olika från märke till märke för mig. Twinlabs
funka inte, AST funka inte, Met-Rx funka kanon.

Tips:
Ta det tillsammans med maten. Det hjälper för en polare till mig.
OCH VIKTIGAST AV ALLT: Drick mycket vatten!