De "magiska" vinklarna

[sunetdanne]

Alla har vi någon gång hört talas om "de magiska vinklarna". Biomekaniskt tänk.

Det pratas mest om detta på lyftarklubbar t.ex att någon har bra vinklar för böj eller mark.

Min fråga är om någon sett några studier eller artiklar på/kring detta?

Det enda som jag hittat är den magiska formeln(längd lårben, underarm etc) för att avgöra om man är bätte på smal mark eller sumo mark(ur ett biomekaniskt perspektiv).

Vet någon av motsvarande "formler" för andra övningar`

Hälsningar
Daniel

[pezrulezhaakon]

sunetdanne, problemet är att de magiska vinklarna sitter även på insidan. Det är många fler faktorer som spelar in här.

[sunetdanne]

sunetdanne, problemet är att de magiska vinklarna sitter även på insidan. Det är många fler faktorer som spelar in här.

Det är det jag själv börjat komma till insikt med, allt handlar inte om mått på kroppen.

[PureWhey]

Menar ni den mentala biten?


Le iPhone

[pezrulezhaakon]

sunetdanne, ja, det går inte generalisera här. Optimala vinklar kan man ha oavsett kroppslängder. Beror ju på vad man är bra på. Optimala vinklar uppstår ju oftast inom en del av en rörelse. Dessutom ligger en stor betydelse på hjärnans rekrytering av motoriska enheter. Även hur stor del av muskeln som består av muskelbuk och muskelsena spelar stor roll för vissa typer av arbete. Osv, osv...