Arnoldski
2013-09-23, 11:49
Hej,
igår söndag, kom en domnande känsla i höger skukdra. Det växte under dagen till en väldigt intensiv smärta som sedan klingade av till en mer dov, molande smärta.
Imorse vaknade jag av att det var rätt illa ställt igen. Jag bad min fru kolla och om jag sträcker händerna rakt ut framför kroppen sticker höger skulderblad rakt ut i princip.
Vi är på resande fot hos vänner i SMåland men jag fick tid hos en sjukgymnast. Hon beskrev att av någon anledning (som ingen av oss kunde komma på) hade min "long thoracic nerve" skadats/Störts med konsekvensen att serratu anterior inte kan kontrahera och hålla in skulderbladet, och resultatet blev nån slags winged scapula.
Nu till anledningen att jag skriver här -tre frågor förblev obesvarade:
1) Vad kan detta bero på? Jag körde tunga marklyft och viktade chins i fredags morse -kan det utlöst något som jag inte märkte av förrän söndag dag? Jag har arbetat kolossalt mycket sista tiden -kan det snarare vara stressutlöst? Är det en fysisk smäll som skett, kan muskler klämma på nerven...?
2) 4-8 månader innan det läkt ut av sig själv sa hon. Är det rimligt att det ska behöva ta så pass lång tid? Jag fick inga rörelser eller rehab att göra heller, utan det hon sa var "träna försiktigt om du ska röra skuldrorna överhuvudtaget så länge symptomen kvarstår". Borde det inte finnas nån rehabträning?
3) Givet detta ovan -borde jag skaffa ett andra utlåtande när jag är tillbaka i Stockholm? Borde jag i så fall vända mig till en naprapat eller en sjukgymnast, och i så fall -vart?
Egna erfarenheter i ämnet tas också gärna emot!
Hälsningar,
Andreas
igår söndag, kom en domnande känsla i höger skukdra. Det växte under dagen till en väldigt intensiv smärta som sedan klingade av till en mer dov, molande smärta.
Imorse vaknade jag av att det var rätt illa ställt igen. Jag bad min fru kolla och om jag sträcker händerna rakt ut framför kroppen sticker höger skulderblad rakt ut i princip.
Vi är på resande fot hos vänner i SMåland men jag fick tid hos en sjukgymnast. Hon beskrev att av någon anledning (som ingen av oss kunde komma på) hade min "long thoracic nerve" skadats/Störts med konsekvensen att serratu anterior inte kan kontrahera och hålla in skulderbladet, och resultatet blev nån slags winged scapula.
Nu till anledningen att jag skriver här -tre frågor förblev obesvarade:
1) Vad kan detta bero på? Jag körde tunga marklyft och viktade chins i fredags morse -kan det utlöst något som jag inte märkte av förrän söndag dag? Jag har arbetat kolossalt mycket sista tiden -kan det snarare vara stressutlöst? Är det en fysisk smäll som skett, kan muskler klämma på nerven...?
2) 4-8 månader innan det läkt ut av sig själv sa hon. Är det rimligt att det ska behöva ta så pass lång tid? Jag fick inga rörelser eller rehab att göra heller, utan det hon sa var "träna försiktigt om du ska röra skuldrorna överhuvudtaget så länge symptomen kvarstår". Borde det inte finnas nån rehabträning?
3) Givet detta ovan -borde jag skaffa ett andra utlåtande när jag är tillbaka i Stockholm? Borde jag i så fall vända mig till en naprapat eller en sjukgymnast, och i så fall -vart?
Egna erfarenheter i ämnet tas också gärna emot!
Hälsningar,
Andreas