Träningsverk

[pundi]

Tjenare! Jag får aldrig träningsvärk när jag har tränat, är det ett problem eller har jag bara "tur"?

[mattilainen]

man behöver inte träningsvärk för att få resultat. Jag får det bara när jag inte tränat på ett tag eller när jag testar ny övning. Så var glad!

[Bryggan]

Eller så tar du inte i tillräckligt. Men som mattilainen säger så verkar inte vissa få träningsvärk...var glad i så fall.