Hur mycket fett går det att tappa på en dag? [Arkiv] - Kolozzeum Forum

Visa fullständig version : Hur mycket fett går det att tappa på en dag?

monsterek

2013-09-19, 18:32

Jag undrar om det är någon som har koll på hur mycket underhudsfett man kan tappa på ett dygn? Jag har haft en siffra på det men tappat den. Kan vara 70 kcal / kg kroppsfett / dygn. Kan det stämma månne?

Vanish

2013-09-19, 18:54

Riktlinjen är den du skriver ja

monsterek

2013-09-19, 19:37

Riktlinjen är den du skriver ja

Tack :)

tjing

2013-09-19, 19:50

Borde rimligtvis kunna vara lite mer i en del situationer.

mattilainen

2013-09-19, 20:14

det du skriver är hur mycket energi fettmassa kan avge som maximalt (fått för mig 68 kcal/kg kroppsfett) men brukar avrunda till 70 för enkelhetens skull.

Theet

2013-09-23, 10:19

Här finns lite mer fördjupning i ämnet:

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=88779