handdator

Visa fullständig version : Fettförbränning HJÄLP


koloseum
2013-08-30, 17:53
Hej, det är så att jag är ny inom detta med fettförminskning/bränning eller basically bli smalare runt magen, och jag behöver hjälp med exakt allt, nån snäll som skulle vilja skicka PM mig och hjälpa mig? skulle uppskattas

tjing
2013-08-30, 18:18
Läs deff-guiden i det här forumet.

koloseum
2013-08-30, 18:25
det är mest om mat jag behöver hjälp med :P, vad jag kan och inte kan äta, när jag ska äta, hur mycket jag ska äta, i minsta lilla detalj :P

tjing
2013-08-30, 18:28
Det står ju i tråden jag nämnde.

Du får äta när du vill, vad du äter under en dag är vad som spelar roll i längden.

Vanish
2013-08-30, 20:29
det är mest om mat jag behöver hjälp med :P, vad jag kan och inte kan äta, när jag ska äta, hur mycket jag ska äta, i minsta lilla detalj :P

Bli lite latare är du snäll! :smash:
Se till att läsa de "viktiga" trådarna i forumet till att börja med och läs på dig. Ingen kommer säga exakt du ska göra. Dessutom är det något du får ta dig fram igenom själv, att hitta vad som passar dig