Hur mäter ni er bf%?

[Savedbythebell]

Som rubriken lyder, hur mäter ni er bf%? Bilder? Kaliper? Bodpod? Funderar starkt på vart jag kan ligga på. Skulle vara kul att veta på ett ungefär!

[Beemel]

Personligen använder jag bilder på andra personer som gjort mätningar och jämför dessa med min egen kropp.

Tillräckligt noggrant för att jag ska vara nöjd.
Jag gissar på att jag ligger någonstans 20-22%

[r1kkie]

Kaliper, men är inte själva % som är av intresse utan differansen från mätning till mätning.

[Morty]

Bioimpedans. Har en våg som mäter konsistent, så även om siffran är off så är den konsistent och därför värdefull.

[AronP]

Oftast kör jag bara några få mätpunkter med kaliper då jag mäter mig själv men ibland lägger jag till en full mätning.

[Perkla]

Jag har en våg med metallplattor som skicka en impuls genom kroppen, samt att man matar in längd och lite sånt i den och sen väger man sig o sen räknar den ut kroppsfett och muskelmassa osv osv, stämmer inte till 100% men ger lite riktlinjer iaf, kollade en kalkylator på nätet åxå och den visar ungefär samma..