Visa fullständig version : 4 veckor kvar...
FlexOnline
2004-03-04, 09:53
Tjaba! Med 4 veckor kvar till AF-kvalet så känns det lite sådär...
Käkar pencillin just nu...varit väldigt sjuk några dagar..vägde för 3 dagar sen 94 kg...men....
Vägde imorse 91,6 !!!!!Och det är inte fett jag tappat!Kände mig skapligt klen igår ....
Midjemåttet har ökat från 86 till 87på dessa 3 dagar...fan är det som händer liksom?
SKa väl pallra mig igenom dessa 4 veckor iaf...Nu ska jag ut o gå!
Ciao
Ruggigt bra rygg:thumbup:
///tobbe
tycker du ska satsa på bb istället.....
Originally posted by TCOG
tycker du ska satsa på bb istället.....
Håller med, du är ju grov som f*n, fortsätt satsa och kör på BB? :)
Sparrisen
2004-03-04, 11:57
Instämmer i att du ser grov ut för AF. ;)
Hur lång är du nu igen? Undrar även hur månag chins respektive dips du klarar av?
Annars ser det ju kanon ut! :thumbup:
Jag är i alla fall imponerad! Kör hårt de sista veckorna nu!
Lycka till på kvalet!
FlexOnline
2004-03-04, 12:02
Originally posted by SwedeForce
Instämmer i att du ser grov ut för AF. ;)
Hur lång är du nu igen? Undrar även hur månag chins respektive dips du klarar av?
Annars ser det ju kanon ut! :thumbup:
183cm,ca 18 chins,dips=ingen aning
Skön rygg, mannen. Lycka till!
Herkulez
2004-03-04, 12:20
saatan va du förbättrat ryggen... :thumbup:
Extreemt grym rygg:kickass:
Vad är det för jääkla AF-fasoner?? Kör BB!
inte förlorar du 2.5 kilo muskler iaf under 3 dagar så det är nog vatten tillsammans med när du vägde dig som står för skillnaden.
matintag, muggenbesök osv.
Men ryggen ser bra ut och nu ser du till att sadla om till BB istället så slipper du höra tjatet sen :)
//garnax
Ser bra ut... bara ligga i nu sista veckorna!
AdrenalineRush
2004-03-04, 18:33
Bra rygg Flex! ;)
MunsöHustla
2004-03-04, 21:01
Den där ryggen var läskig ju....du får skriva lite mer på whoa så småttingarna där lär sig nåt föressten :D
Grym ryg Flex och lycka till på kvalet! :thumbup:
grym rygg..men fan upp med fler bilder:devil: :kickass:
Kör hårt!! Men vi vill allt se fler bilder :thumbup:
Jäkla tjat det blev här om Bodybuilding... Killen har lagom mycket muskler och en schysst symmetri för A-F!
Flex: Bara att se tilll o bli lite hårdare nu sista veckorna. Kör så som du sa med maten. Inga mer svullo-ätardagar och dra ner mycket på fredagar. Med viss vätsketömning och fettförlust sista veckorna kommer du kunna tappa ner till kanske till o med 87 på tävling. Men vikten är av mindre betydelse. Nu gäller det bara att bli så hård som möjligt!
/Mats
ska du tävla nu den 4 aprill? karlstad?
FlexOnline
2004-03-12, 19:47
Originally posted by _DELUX_
ska du tävla nu den 4 aprill? karlstad?
Ja framgår inte det?:bpump: :eating:
jodå första täcvlingen för mig vet inte om de är flera nån annan stans inte så mycke koll på sånt där.. :(
men fan hur går de för dig då?
går i långa klassen?
:kickass:
FlexOnline
2004-03-12, 21:26
Originally posted by _DELUX_
jodå första täcvlingen för mig vet inte om de är flera nån annan stans inte så mycke koll på sånt där.. :(
men fan hur går de för dig då?
går i långa klassen?
:kickass:
Jepp e 183 cm lång....det går åt helvete för mig...fetast o klenast på scen...det e jag det!
wow.. snygg fysik.. :thumbup:
Kämpa på Flex ... du kommer gå hela vägen !
stefannn
2004-03-13, 11:11
jävligt bra
FlexOnline
2004-03-13, 21:46
En mer rättvisande bild på hur tunn jag är...lite mer axelbredd och mindre lår skulle nog göra susen för symmetrin......
Känns skumt o väga så lite som 90 kilo.....183 cm....:insane:
Herkulez
2004-03-13, 22:00
men fan skärp dig nu lfex, det ser ju helgrymt ut, vet du hur många det är här som bara kan drömma om din fysik.......bit ihop nu och kämpa på, du kommer inte ångra dig :thumbup:
FlexOnline
2004-03-13, 22:08
Originally posted by Herkulez
men fan skärp dig nu lfex, det ser ju helgrymt ut, vet du hur många det är här som bara kan drömma om din fysik.......bit ihop nu och kämpa på, du kommer inte ångra dig :thumbup:
Tack...smikrande att en så stor, grym människa ger komplimanger åt de tunnare!!!:hbang:
När ska du tävla?:kickass:
Härlig fysik där!!:thumbup: Håller med Herkulez där...Hur länge har du tränat? Hur är det med måtten nu? Och har axelskadan läkt??
////Tobbe
Herkulez
2004-03-13, 23:12
Originally posted by FlexOnline
Tack...smikrande att en så stor, grym människa ger komplimanger åt de tunnare!!!:hbang:
När ska du tävla?:kickass:
lucia kanske, bara jag hinner gå upp 5kg muskler så, men jag fattar att jag inte har nå på pallplats att göra, jag är där för att se och lära mig......men jag ska säga att jag är grymt imponerad av din fysik
AdrenalineRush
2004-03-13, 23:12
Nu får du ta o ändra din inställning Flex! ;)
Ser juh kanon ut! :bpump:
FlexOnline
2004-03-13, 23:22
Originally posted by Herkulez
lucia kanske, bara jag hinner gå upp 5kg muskler så, men jag fattar att jag inte har nå på pallplats att göra, jag är där för att se och lära mig......men jag ska säga att jag är grymt imponerad av din fysik
Ehum....just vad e du iponerad av???:confused: :MrT:
Ska sussa nu...fortfarande sjuk so fan...
Sparrisen
2004-03-13, 23:23
Originally posted by FlexOnline
Ehum....just vad e du iponerad av???:confused: :MrT:
Ska sussa nu...fortfarande sjuk so fan...
Åhh... stackars Flex... du som är så liten... vad synd det är om dig... ;)
Riktigt snygg fysik! Det kommer gå bra på kvalet skaru se! :thumbup:
maximuscle
2004-03-13, 23:53
ser ju riktigt bra ut...lyka till på tävlingen..:thumbup:
men sluta säg att du e liten när du vet att du inte e det...
Fysiken är jättebra! Självförtroendet behöver en liten push dock! :)
Kommer säkert att gå bra!
Håller tummarna!
:thumbup:
Vic_1981
2004-03-14, 10:55
Förstår att Flex känner sig liten, han har ju trots allt vägt minst 10 kg mer så think about it.
Sen så känner väl det flesta som tränar att dom är små..jag gör det iaf, iofs jag e liten men. :thumbup:
Däremot så ska du ta åt dig av det folk säger, för det ser allt annat än dåligt ut :kickass:
maximuscle
2004-03-14, 23:43
Originally posted by Vic_1981
Förstår att Flex känner sig liten, han har ju trots allt vägt minst 10 kg mer så think about it.
Sen så känner väl det flesta som tränar att dom är små..jag gör det iaf, iofs jag e liten men. :thumbup:
Däremot så ska du ta åt dig av det folk säger, för det ser allt annat än dåligt ut :kickass:
mm det e ju sant att man oftast känner sig liten om man inte har den där bra dagen man känenr sig stor...,,,:MrT:
Originally posted by Vic_1981
Förstår att Flex känner sig liten, han har ju trots allt vägt minst 10 kg mer så think about it.
Sen så känner väl det flesta som tränar att dom är små..jag gör det iaf, iofs jag e liten men. :thumbup:
Däremot så ska du ta åt dig av det folk säger, för det ser allt annat än dåligt ut :kickass:
Jag vet precis hur det känns.. Alla tröjor och jackor hänger och slänger på kroppen. Känner mig själv liten just nu. Men då är det bara att ta av sig och träna i linne.. Då känner man sig inte liten längre...:D :D
AdrenalineRush
2004-03-15, 19:03
Flex vad är dina nuvarande mått?? Har du minskat mycke under deffen? :angel:
FlexOnline
2004-03-15, 19:08
Originally posted by AdrenalineRush
Flex vad är dina nuvarande mått?? Har du minskat mycke under deffen? :angel:
från 102 till 90 kilo...
Midja från 94 till 84cm
Biceps från 47 till 45cm
Lår från 70 till 65cm
Röv från 109 till104
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.