GeorgieBoy
2013-07-26, 13:40
Hallå. Detta blir mitt första inlägg här, har varit medlem något år och och läser regelbundet i forumet, tack för ett bra forum :)
Jo det är så här att jag började styrketräna 2010 och har hållit på regelbundet sen 2010. Växlar mellan tre split och två split.
Dag 1; Bröst, axlar, biceps
Dag 2; Ben, mage
Dag 3; Rygg, armar.
Dag 1; Bröst, axlar, rygg
Dag 2; Ben, armar, mage.
Kör med fria vikter som grund, militärpress, marklyft, knäböj, bänkpress etc.
Hur som helst så har jag börjat kallsvettas under passen under de senaste passen, normalt sätt varmsvettas jag kroppen blir varm helt enkelt.. Nu blir svetten kallt och partier av kroppen kall, nacke, mage, skuldror etc.
Läste att på ett forum att det kan ha med kaffeintag att göra, dricker runt 3-4 koppar om dagen..
Åkte på en streptokockinfektion för några månader sedan gick på antibiotika i 10 dagar, tränade inte på fyra veckor, och bra snabbsänka nu ingen infektion kvar i kroppen..
Så vad beror kallsvettningarna på?
MVH. :cool:
Jo det är så här att jag började styrketräna 2010 och har hållit på regelbundet sen 2010. Växlar mellan tre split och två split.
Dag 1; Bröst, axlar, biceps
Dag 2; Ben, mage
Dag 3; Rygg, armar.
Dag 1; Bröst, axlar, rygg
Dag 2; Ben, armar, mage.
Kör med fria vikter som grund, militärpress, marklyft, knäböj, bänkpress etc.
Hur som helst så har jag börjat kallsvettas under passen under de senaste passen, normalt sätt varmsvettas jag kroppen blir varm helt enkelt.. Nu blir svetten kallt och partier av kroppen kall, nacke, mage, skuldror etc.
Läste att på ett forum att det kan ha med kaffeintag att göra, dricker runt 3-4 koppar om dagen..
Åkte på en streptokockinfektion för några månader sedan gick på antibiotika i 10 dagar, tränade inte på fyra veckor, och bra snabbsänka nu ingen infektion kvar i kroppen..
Så vad beror kallsvettningarna på?
MVH. :cool: