handdator

Visa fullständig version : GI på Nyponsoppa och blåbärssoppa

Patrizia
2004-03-02, 12:54
Någon som har koll på GI för Nyponsoppa och blåbärsoppa?
King Grub
2004-03-02, 14:39
Har aldrig testats, har jag för mig. Högt, dock.
Patrizia
2004-03-02, 14:40
Borde alltså fungera att blanda proteinpulver i och ha som ett återhämtningsmål efter träning?!
King Grub
2004-03-02, 14:42
En hel del soppa lär det bli för att tillfredsställa kolhydratbehovet, men visst. Blåbärssoppa innehåller väl runt 8 gram kolhydrat per 100 gram soppa, nypon något mer, 10-11.
Patrizia
2004-03-02, 14:48
Då tackar jag allra ödmjukast och kompletterar soppan med riskakor
:D