Savantielle
2013-07-02, 20:25
Tja!
Tänkte hänvisa till en länk som jag anser vara, ursäkta franskan, helt jävla störd :smash::smash: men bruden är fast inställd på att testa LCHF och ville visa mig detta då. Deffar själv på 2400 kcal utan problem och äter kolhydrat och allt möjligt så länge jag träffar mina macros och micros och jag tycker att man käkar det som fungerar men det känns som att folk som äter LCHF alltid ska vara i allas ansikten och visa att LCHF är den enda rätta och bra kosten och att kolhydrater är den stora boven i viktuppgång och övervikt. Kan nån ge mig ett vettigt vetenskapligt svar förutom kalorier in/ut som sätter dit den här jävla kvacksalvaren? Min tjej är väldigt insatt i hur deff/bulk fungerar men är även väldigt lättpåverkad och detta ger mig bara huvudvärk.
http://www.kostdoktorn.se/vad-hander-om-du-ater-5-800-kalorier-lchf-kost-varje-dag
Tack på förhand!
Tänkte hänvisa till en länk som jag anser vara, ursäkta franskan, helt jävla störd :smash::smash: men bruden är fast inställd på att testa LCHF och ville visa mig detta då. Deffar själv på 2400 kcal utan problem och äter kolhydrat och allt möjligt så länge jag träffar mina macros och micros och jag tycker att man käkar det som fungerar men det känns som att folk som äter LCHF alltid ska vara i allas ansikten och visa att LCHF är den enda rätta och bra kosten och att kolhydrater är den stora boven i viktuppgång och övervikt. Kan nån ge mig ett vettigt vetenskapligt svar förutom kalorier in/ut som sätter dit den här jävla kvacksalvaren? Min tjej är väldigt insatt i hur deff/bulk fungerar men är även väldigt lättpåverkad och detta ger mig bara huvudvärk.
http://www.kostdoktorn.se/vad-hander-om-du-ater-5-800-kalorier-lchf-kost-varje-dag
Tack på förhand!