Visa fullständig version : Skiter ni i gymmet i sommar?
Semestrarna börjar nu. Sommarlovet har hållt på ett tag.
Dax för lite uteaktiviteter, men både tid och ork är begränsade.
Själv kommer jag till stor del att lägga ner "gymmandet" till förmån
för vattensport-aktivteter (paddling, surfing & allmänt plaskande).
Dagar i sträck med dåligt väder kanske det blir lite bänk och mark...
Hur gör ni ??
Tågar på som vanligt, skönt att gymmet är halvtomt nu på sommaren.
Hittils har det varit mindre träning än resten av året. Men mest för att det har varit mycket att göra. När jag går på min semester hoppas jag träna alla dagar jag är i landet.
Business as usual. Kanske blir lite längre pass.
snelhest
2013-06-24, 21:23
Lyfter hårdare brutalare och tyngre än nånsin! Om man inte är grov är man bara en liten lort!
Hårdrockare ska de va.
Slant på tangentbordet.
PureWhey
2013-06-24, 21:25
Bara när jag är utomlands.
Blir fan vattnig och fet efter 1 dag på semesterdiet känns det som.
Jag träna minst lika mycket som resten av året. Men jag är inte byggare så jag valde albatrossen.
Lyfter hårdare brutalare och tyngre än nånsin! Om man inte är grov är man bara en liten lort!
Kan förstå det.
Vill man kötta på, är det nog läge att göra det på sommaren.
-Varmt å gott samt mindre folk.
Tränar mycket mer på semestern, men inte på gym. Cykling och löpning och lite simning. Kanske något utegym om jag råkar springa förbi ett.
mangemani
2013-06-24, 21:28
beror på om ryggen brakar ihop igen eller inte, men annars, självklart inte.
semester, julafton, nyårsafton, midsommar etc, spelar ju ingen roll, är det en träningsdag så är det.
enda som kan få mig att skita i tränings dagar är om jag inte kan ta mig till gymmet, om tjejen ska föda, om någon råkar ut för någon olycka/dör eller något annat som man bara inte får/kan vara borta ifrån.
Birkharju
2013-06-24, 21:28
Endast under en veckas semester utomlands. Annars är det snarare tvärtom, ännu mer träning.
Jag är inne på min sista semestervecka och har tränat på nästan som vanligt. Det har blivit lite mer festande som har inverkat och nästa helg blir det Bråvalla, annars ingen större skillnad. En sak som varit annorlunda är att jag har tränat ute lite mer, dra släde och bära såna krejer.
Tränar mycket mer på semestern, men inte på gym. Cykling och löpning och lite simning. Kanske något utegym om jag råkar springa förbi ett.
Min totala träningsmängd ökar också rätt ordentligt.
-Surf, löpning, paddling, lite klättring, m.m.
Tränar egentligen ÄNNU mer. Just nu är jag sjuk dock.
Lipservice
2013-06-24, 21:29
Tränar som aldrig förr, men är dock nybörjare så det kanske inte är så konstigt.
beror på om ryggen brakar ihop igen eller inte, men annars, självklart inte.
semester, julafton, nyårsafton, midsommar etc, spelar ju ingen roll, är det en träningsdag så är det.
enda som kan få mig att skita i tränings dagar är om jag inte kan ta mig till gymmet, om tjejen ska föda, om någon råkar ut för någon olycka/dör eller något annat som man bara inte får/kan vara borta ifrån.
Men du är ju definitionen på Hardcore ..:d
HMS Laestander
2013-06-24, 21:33
iom att jag är arbetslös och det är sommar så finns det inte särskilt mycket att göra annat än att träna :D
Mycket mindre, då tjejen vill göra massa saker så viker jag mig väldigt lätt just nu..
Lol, eftersom gymet är stället jag längtar efter mest av alla ställen på jorden för det mesta så - nej. U mad brah!
Å andra sidan har jag på senare år haft svårt att få till träningen; friskvårtstimme borttagen, hittat gym med barnpassning men kanske inte opti att släpa dit sonen efter lång skoldag alla ggr, kassa öppettider (har precis skaffat dygnetruntkort på annat ställe dock). Men kommer definitivt träna mer, knappast mindre - hatar iofs sommaren, den kan gå och dö långsamt o plågsamt. *grr*
Jag är fullbokad mest hela tiden under sommaren tycker jag.
Har kortat ner passen ordentligt och när jag väl är i stan försöker jag köra helkroppspass så ofta som möjligt.
Tränar på, anpassar mig inte efter vädret men andra åtaganden. Semestern kommer nog innebära några färre pass än vanligt samt en vilovecka i Turkiet.
Har gymmet som lite av ett sommarjobb, så det tränas nog snarare mer än vanligt. Men det blir lite mer byggarstil på träningen och mindre strukturerad lyftarträning.
Lol, eftersom gymet är stället jag längtar efter mest av alla ställen på jorden för det mesta så - nej. U mad brah!
Å andra sidan har jag på senare år haft svårt att få till träningen; friskvårtstimme borttagen, hittat gym med barnpassning men kanske inte opti att släpa dit sonen efter lång skoldag alla ggr, kassa öppettider (har precis skaffat dygnetruntkort på annat ställe dock). Men kommer definitivt träna mer, knappast mindre - hatar iofs sommaren, den kan gå och dö långsamt o plågsamt. *grr*
Nemen Lellan då ..:d
Crippa90
2013-06-24, 21:54
Sålänge jag inte åker iväg eller gör något speciellt blir det träning varje dag. :)
spoonchest
2013-06-24, 21:56
Har semester om 2v. Kommer resa runt en del i västra Canada. Men jag har bestämt mig för att hitta något golds gym att pröva på!
Mollestam
2013-06-24, 22:02
Jag tränar på så ofta som jag brukar. Men det är betydligt svårare att motivera sig till att vara inomhus och träna ett par timmar när man kunde varit på stranden.
gratefuldead
2013-06-24, 22:02
Blir nog att träna ännu mer!
Dragit ner till 2ggr/vecka. Det bör jag nog få in dom flesta veckorna, och dom veckorna jag inte får det så har jag antagligen något vettigare för mig. Tror knappast jag lär tappa märkvärt i varken styrka eller massa, och fet är jag ju året om så det är ingen fara där heller.
Kör på som vanligt, såklart
Skickat från min GT-I9100 via Tapatalk 2
awesomooo
2013-06-24, 23:14
Tränar på som vanligt. Så skönt när det är mindre folk och eftersom människan inte är skapad för att leva under denna årstid av värme of doom så är det rätt behagligt att vistas inne på mitt gym som håller en bra temperatur.
Är ju härligt att träna! Vore synd om man inte kunde göra det på sommaren. Fine om man är iväg på en resa och kanske hinner med 1-2 pass på resan om man hittar ett gym. Gör man inte det så är det heller inte hela världen. Men kan man träna så är det klart man tränar :)
Tränar mycket mer under sommaren förutom när jag åker bort.
Är ju för böfvelen socialt handikappad och bygger, jobbar och drömmer om nästa år då jag ska plugga mer än någonsin ...
Varför skulle man helt sluta träna under den perioden? Rent utav idiotiskt + att man lär tappa en hel del gains.
Man lever ju oftast ännu mer osunt än vanligt under sommaren och bör därför prioritera träning ännu mer just då.
Diomedea exulans
2013-06-25, 03:43
Tog Min albatross är hårdroclare och heter Breskow. Jag hade velat träna stenhårt, men har inte tillgång till gym, för jag är iväg och volontärarbetar. Förhoppningsvis har jag behållt lite muskler genom att lyfta stenar, hugga bambu och dra dragkamp med orangutanger.
Kommer träna lika mycket som på vintern, eventuellt att jag byter ut ett gympass mot fjälltur på sommaren då det är roligare att springa i fjällen när det är fint väder. Ska en vecka till Turkiet i sommar men kollade upp så hotellet har gym så lär bli några morgonpass där innan frukostbuffen.
Varför skulle man helt sluta träna under den perioden? Rent utav idiotiskt + att man lär tappa en hel del gains.
Man lever ju oftast ännu mer osunt än vanligt under sommaren och bör därför prioritera träning ännu mer just då.
Jag tränar oftast mindre under sommaren. 1000 andra saker som hittas på då. No time for gains.
Viktor_Balck
2013-06-25, 08:15
Lol, eftersom gymet är stället jag längtar efter mest av alla ställen på jorden för det mesta så - nej. U mad brah!
Å andra sidan har jag på senare år haft svårt att få till träningen; friskvårtstimme borttagen, hittat gym med barnpassning men kanske inte opti att släpa dit sonen efter lång skoldag alla ggr, kassa öppettider (har precis skaffat dygnetruntkort på annat ställe dock). Men kommer definitivt träna mer, knappast mindre - hatar iofs sommaren, den kan gå och dö långsamt o plågsamt. *grr*
Wat?
Själv så skiter jag i toan, inte i gymmet, skulle bli ett jävla liv då hehehehe
Tränar på mer eller mindre som vanligt, tyvärr har träningen för tillfället blivit ett måste mer än att man uppskattar det. Skulle vara bättre om man blev vältränad av att spela tv-spel.
HookersUnited
2013-06-25, 08:19
Jobbar bort hela sommaren så jag tänkte försöka satsa mer på träningen än tidigare somrar, så jag tror nästan det blir mer träning än vanligt.
Oredsson
2013-06-25, 08:27
Jag ska träna extra mycket i sommar för att försöka få bort min kulmage.
Blir typ ingen träning. Känns mycket tråkigare att träna på sommaren och sen är det för varmt också.
Lafayette
2022-05-31, 18:29
Nej, året om gäller eller gjorde när jag tränade.
Lasse Kongo
2022-05-31, 18:36
Nej, jag går på toaletten och gör nummer 2 även på sommaren.
StarkaUlf
2022-05-31, 18:43
Nej, jag går på toaletten och gör nummer 2 även på sommaren.
Hehe
trädgårdsmöbel
2022-06-02, 12:55
Skall gymma som vanligt. Någon vecka kanske enbart med gummibandsträning om det blir så. Får såna horribla ledsmärtor om jag slarvar med gymmandet.
Tränar på, förståss. Men ändrar fokus lite.
meathead
2022-06-05, 19:34
Lyfter sporadiskt som vanligt, något mer än vintertid. På senare tid ror jag mer.
Wrenchgirl
2022-06-05, 19:47
Kör på samma schema även på sommaren. Men det är ju mycket för att träningen är ju även av medicinska orsaker för mig plus min psykiska ventil. :)
Växlar ner från 3 pass i veckan till 1 pass i veckan för att ge mer utrymme åt löpning, cykling, paddling, klättring o.s.v. Slutar jag gymma helt så börjar jag gå sönder.
Verkligen inte, att träna är ett behov likt att äta, sova och skita för mig, utan det mår jag skräp.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.