Stora muskler!

[Neo.Andersson]

PÅ vilket sätt bygger jag maximalt stora muskler? Finns det proteintillskott som verkligen ger resultat?
MVH Neo.....

[Calleman]

inte funderat på att försöka dig på en sökning???

[Assazel]

Originally posted by Neo.Andersson
PÅ vilket sätt bygger jag maximalt stora muskler? Finns det proteintillskott som verkligen ger resultat?
MVH Neo.....

Sök på hur man:

-Tränar rätt
-Äter rätt
-Vilar rätt

så har du en start.

[gordongekko]

Du går till gymmet.. Tränar utav bara helvete.

:bpump: :eating: :sleep: och inget :cheers: där har du receptet för sjukt stora muskler. Lycka till ;)

Om du tycker att maten inte fyller din behov som finns det proteintillskott som hjälper dig på traven.

[Sparrisen]

Originally posted by Neo.Andersson
PÅ vilket sätt bygger jag maximalt stora muskler? Finns det proteintillskott som verkligen ger resultat?
MVH Neo.....

Schysst fråga! Önskar att det fanns ett snabbt och enkelt svar... :thumbup:

Du får nog helt enkelt ta ett par timmar och surfa runt här på kolozzeum. Använd som sagt sökfunktionen!

Proteintillskott är inga mirakelmedel utan fungerar som vanlig mat - fast i pulverform!

[Kimo]

Börja med att läsa i Best Of..., lev och lär och utvärdera om några år.

[murmeldjur]

ser att vissa är glada för smiliesar!!:)

[Garnax]

Slit som ingen annan på gymmet.

Ät mer än vad du trodde var möjligt och ta hjälp av vassle protien
tillskott.

Sov dina timmar per natt och vila varje muskelgrupp flera dagar
innan du tränar samma igen.

Så kommer dina muskler på posten.


Juh större muskler du vill ha desto hårdare får du jobba för dem
och de du ser i diverse tidningar som ser ut som monster det kan du glömma utan kemiska preparat och gener som Grekiska Gudar.

Men stor och grov kan du bli så kämpa på!

:bpump: :eating: :eating: :sleep:

//garnax

[JAM]

Originally posted by Neo.Andersson
PÅ vilket sätt bygger jag maximalt stora muskler? Finns det proteintillskott som verkligen ger resultat?
MVH Neo..... Wow, skön fråga! Du har i alla fall kommit till rätt ställe för att få svar - Kolozzeum! ;)
Som sagt, läs igenom Best Of, läs många gamla tränings- och kosttrådar så har du kommit en bra bit på vägen.