Bra gympass

[Bryggan]

Måste bara dela med mig av gårdagens ryggpass. Sitter här med en så skön "värk/stelhet" i precis hela ryggen. Känner att jag har träffat vart enda liten fiber på hela ryggen och det gör mig så otroligt nöjd.

Känner ni igen känslan?

[miaz]

samma känsla här. dock med en sträckning? i högra lats/oblique efter mark pr.
håller även på att gå ner i vikt så känns bara bättre.