handdator

Visa fullständig version : Carb load under deffen?

Prankie
2004-02-26, 23:24
Är det nån som gör det?
Kände mig otrolig slapp och trött hela tiden så jag laddade upp ordentligt med kolhydrater idag. Efter 17:00 har jag klämt ca 25 potatisar. :D
Munter
2004-02-26, 23:51
Använd pasta eller ris istället, potatis innehåller himla lite kolhydrater i förhållande till volymen. Rätt eller fel, svårt att säga. Känner du att det är slut på kräm i musklerna måste man ladda upp, punkt slut.
Prankie
2004-02-26, 23:55
Jao, fast 24 potatisar kändes riktig skönt. Muskler är fylliga nu. :D
Jag kan äta flera kilo kalla potatisar, men pasta ta det stopp ganska fort.
Olsson
2004-02-27, 00:40
Originally posted by Prankie
Jao, fast 24 potatisar kändes riktig skönt. Muskler är fylliga nu. :D
Jag kan äta flera kilo kalla potatisar, men pasta ta det stopp ganska fort.

men den 25e var jobbig att få ner ? :thefinger
supremo
2004-02-27, 07:31
Originally posted by Prankie
Jao, fast 24 potatisar kändes riktig skönt. Muskler är fylliga nu. :D
Jag kan äta flera kilo kalla potatisar, men pasta ta det stopp ganska fort.

Kalla färskpotatisar med kaviar :eating:
LunaSpice
2004-02-27, 07:39
Originally posted by supremo


Kalla färskpotatisar med kaviar :eating:

Otroligt gott!! :hbang: Längtar redan till sommaren...dock inte BARA pga. kalla potäter! :D