Visa fullständig version : Inget break från PWO, nu tryck över bröstet
Hej. Ett och ett halvt år sedan köpte jag min första pwo och har därefter kört 5 split, 5 dagar i veckan och 2 off med pwo. HAr aldrig orkat köra utan, lathet, jag vet.
NU sitter jag här ett år senare och har ett tryck över bröstet, kan det bero på PWOn? Jag har innan känt ett tryck över bröstet som har gått över, jag har även kollat mitt EKG för en månad sedan, stilla, inte arbetande samt tog jag blod prover för några veckor sedan och allt var bra. Eftersom inget visade fortsatte jag med PWO:n och sitter nu idag med ett något värre tryck. När jag sitter still så känns det inte så mycket men när jag rör på mig kommer det lite små hugg på en punkt. Jag är en fullt frisk person som har spelat tennis i tio år, har aldrig rökt, druckit eller snusat, har även genomgått en diet nu dom senaste 5 månaderna.
Igår när jag satt mig i bilen och skulle iväg till axel passet taggade jag som fan till musiken i bilen, backade ut, hyfsat stressad och sedan var det där, ett tryck över bröstet med ett hugg på en punkt. Jag åkte iväg till gymmet men jag avbröt redan efter första settet för det inte kändes bra. Jag har nu fan bestämt mig att det får vara nog nu, orkar inte ha nån jävla döds ångest för att jag blir så sjukt beroende av PWO.
Cycla för fan off eran PWO och gör inte som mig, det är bara dags att vakna och inse att vi inte är supermans som man kan tro att man är, vet att flera av er gör precis samma sak som mig.
Är det någon som har haft liknande eller vad tycker ni jag ska göra? Ska jag uppsöka läkare igen?
Gå till läkaren och säg att du har tagit PWO oavbrutet under en längre tid och se vad de säger?
Gå till läkaren och säg att du har tagit PWO oavbrutet under en längre tid och se vad de säger?
Sa att ajg hade tagit pwo förut, det tråkiga är att dom vet inte ens vad det är för något.
Sa att ajg hade tagit pwo förut, det tråkiga är att dom vet inte ens vad det är för något.
Du får förklara för dom vad det innehåller. Kanske gå dit med en burk så att läkaren kan se vad det innehåller och säga att det är prestationshöjande och att det brukar finnas massor stims och vara packat med koffein.
Gå cold turkey på PWO helt. Då menar jag resten av ditt liv.
Cold turkey? Inget alls? Har bestämt mig nu att jag ska lägga av. Ångesten är inte värt det
Ja, det innebär att du helt slutar brukar det. Släng innehållet i burken du har, gå till läkaren med burken och försök förklara vad det är och fråga om du fått "skador" av stimsen eller något.
Om du nu slutar helt nu och slipper tryck över bröstet så behöver du nog inte gå till läkaren, men om du känner dig lite nojjig så gör det ändå.
Se om det finns några andra områden i livet/träningen/kosten/sömnen som du kan förbättra. Jag är en jäkligt lat och småtrött person i grunden, men jag har börjat älska träningen och är så pass intresserad av den att det går bra utan PWO. Är taggad ändå! Förut så räckte det inte med att jag var utvilad och hade ätit bra, det var ändå halvsegt att träna eftersom jag inte kände att jag hade "my head in it".
herrståtlig
2013-05-10, 18:24
Låter som ångest.. Vad är det för pwo?
Låter som ångest.. Vad är det för pwo?
Från hemo-rage i början till craze och sedan brutal fx nu på slutet, skulle nog tippa på över 14 burkar pwo sen jag började
Jag har cyklat burkar med Craze, 1MR, Jack3dMicro och Fierce varje dag i 10 månader (maxdoser enligt burk). Känner inget av det du beskriver.
Jag har innan känt ett tryck över bröstet som har gått över, jag har även kollat mitt EKG för en månad sedan, stilla, inte arbetande samt tog jag blod prover för några veckor sedan och allt var bra.
Så kände jag också innan jag började med PWO, och även nu när jag "gått" på det ett tag.
Känner du hugg ska du givetvis kolla upp det! Smärta i bröstet ska man aldrig chansa med! Det är bara googla "smärta i bröstet" så kommer du bli helt mörkrädd och ligga i fosterställning om du är ens en tiondel så mycket hypokondriker som jag.
Ingen läkare kommer anse att du på något sätt slösar deras tid om du beskriver problemet du gjorde i ditt inlägg.
Simonfrisk
2013-05-11, 08:17
Du läre ju kolla upp det tycker ja, speciellt när de är över bröstet.
Visst att jag fick lite tryck i bröst oså med, när jag hållt på med pwo's, men har tagit en break nu. (Tar endast Gakkic vid triceps pass), så de är min enda pwo, så kommer väl ladda upp om nån månad igen.
Sluta med alla pwo's, håll dig till aminosyror / protein, så får vi se om det hjälper.
slackerguru
2013-05-11, 10:08
Jag har tagit PWO konstant i 2 år. Nästa vecka blir mitt första break ska bli intressant :).
Inte känt något som du beskriver.
Stress/ångest garanterat.
Stresshormon kan göra musklerna i kroppen spända, vilket t ex upplevs som tryck över bröstet eftersom musklerna på framsidan är spända vid andning och inte sällan området kring diafragman. Det är såklart inte farligt, det bara känns så.
Någonstans finns ju en punkt där pepp övergår i stress; jämfört 1-2 koppar kaffe med 4-5 t ex, eller en liten portionssnus med en stor baksnus för en ovan person, eller tre skopor PWO jämfört med en osv.
Varför skriver alla bara pwo? Som att jag skulle säga "jag lyssnar på musik"
Det säger inte ett skit. Skriv VILKEN pwo, alla är INTE likvärdiga.
herrståtlig
2013-05-11, 11:54
Från hemo-rage i början till craze och sedan brutal fx nu på slutet, skulle nog tippa på över 14 burkar pwo sen jag började
Stimulanter är välkänt att trigga ångest, framförallt är craze riktigt stygg!
Jag tycker du ska ta dig tid att läsa igenom det här TS och se om du känner igen dig i symptomen. Det du beskriver känns rätt solklart iallafall i mina öron.
http://www.stressinfo.n.nu/symptom
Stimulanter är välkänt att trigga ångest, framförallt är craze riktigt stygg!
Jag tycker du ska ta dig tid att läsa igenom det här TS och se om du känner igen dig i symptomen. Det du beskriver känns rätt solklart iallafall i mina öron.
http://www.stressinfo.n.nu/symptom
Har ofta kännt ångest efter träningspass med craze, som om livet är slut och det inte finns något mer att göra, haha. Kanske är stress, känner igen mig på några av dom grejerna på länken, tack för den.
Jag har cyklat burkar med Craze, 1MR, Jack3dMicro och Fierce varje dag i 10 månader (maxdoser enligt burk). Känner inget av det du beskriver.
Så kände jag också innan jag började med PWO, och även nu när jag "gått" på det ett tag.
Känner du hugg ska du givetvis kolla upp det! Smärta i bröstet ska man aldrig chansa med! Det är bara googla "smärta i bröstet" så kommer du bli helt mörkrädd och ligga i fosterställning om du är ens en tiondel så mycket hypokondriker som jag.
Ingen läkare kommer anse att du på något sätt slösar deras tid om du beskriver problemet du gjorde i ditt inlägg.
Skönt o se att det är flera som har kört utan break så man inte är helt ensam haha, ta det lungt bara o försök få in något break. Aa precis låg i fosterställning igår natt. När jag börjar tänka på det/läsa om det blir det värre.
Har inte tränat på 4 dagar nu, har nog ork att träna men vågar typ inte :X
Men det är väl inte svårare än att du lägger av med all stimulantia i en månad och se om det ändrar sig?
Skönt o se att det är flera som har kört utan break så man inte är helt ensam haha, ta det lungt bara o försök få in något break. Aa precis låg i fosterställning igår natt. När jag börjar tänka på det/läsa om det blir det värre.
Har inte tränat på 4 dagar nu, har nog ork att träna men vågar typ inte :X
Du får ju panikångestanfall människa. Ta bort de utlösande faktorerna, dvs PWOn.
Jag har bara haft en burk (tror jag) craze för något år sedan. Jag valde att inte köpa fler därför att jag faktiskt tyckte den var lite läskig, kunde mitt under pågående träningspass plötsligt, samtidigt som man var hyfsat speedad av just craze, ändå fyllas av en svepande märklig tomhetskänsla. Lite grann känslan av att "nu blev jag plötsligt himla ledsen och nedstämd men vet inte riktigt varför".
Jag kan inte så mycket om symptomen du beskriver, men såg att många andra skrivit att det skulle kunna vara ångestrelaterat. Har man minsta lilla problem med ångest skulle åtminstone jag aldrig röra en burk craze :)
kraftsport
2013-05-12, 14:12
Varför ta något som bara har pleceboverkan. cofffee
Har idag varit och kollat upp, tog ekg som inte visade något samt blod prov och allt var normalt, blev även kallad till akuten för att utesluta hjärtinfarkt och dom grejena, sjukt laddat. Körde ett cardio pass som kändes bra idag, sjukt skönt. Dock är känslan fortfarande kvar nu när jag ligger i sängen, ont vid inandning. Känner även lite bak i ryggen på samma punkt. Kan det handla om en låsning? Jag har suttit väldigt mkt vid datorn nu på sistonde.
Har ofta kännt ångest efter träningspass med craze, som om livet är slut och det inte finns något mer att göra, haha. Kanske är stress, känner igen mig på några av dom grejerna på länken, tack för den.
Har idag varit och kollat upp, tog ekg som inte visade något samt blod prov och allt var normalt, blev även kallad till akuten för att utesluta hjärtinfarkt och dom grejena, sjukt laddat. Körde ett cardio pass som kändes bra idag, sjukt skönt. Dock är känslan fortfarande kvar nu när jag ligger i sängen, ont vid inandning. Känner även lite bak i ryggen på samma punkt. Kan det handla om en låsning? Jag har suttit väldigt mkt vid datorn nu på sistonde.
Du svarar för fan själv på ditt problem ovan, du stressar upp din kropp och ditt psyke. Det är ju tecken på ångest och stress du uppvisar. Kanske har du redan anlag för detta som triggas igång av PWO. Sluta med PWO och blir det inte bra får du ju ta tag i det som stressar dig utanför gymmet.
Hej på er allihopa! Första posten på detta fantastiska forumet som jag har följt och lärt mig väldigt mycket av sedan jag började träna för ca 3.5 år sedan. Keep up the good work about teaching Sweden how to exercise properly! :d
Aja, nu till tråden. På det du beskriver så låter det läskigt likt vad jag upplevde för första gången för ca ett halvår sedan. Men antar att de har lyssnat ordentligt på dina lungor då du har varit på akuten osv? Jag hade iaf drabbats av en så kallad Pneumothorax eller lungkollaps som man kan kalla det. De hörde inte alls ena lungan när de lyssnade och man såg klart att den hade kollapsat totalt på röntgen.
Andra symptom som jag hade var torrhosta, typ ilning från axeln och upp mot halsen/nacken och hade svårare att andas när jag tänker efter såhär i efterhand då jag drog på alla fläktarna på gymmet under hösten vilket aldrig har krävts tidigare. Efter att ha kört med fläktarna på för fulla muggar i 1~ vecka så övergick andfåddheten i akutläge och sedan dess har man inte kunnat träna ordentligt :/
Riskpatienter är främst rökare men även unga, långa, smala(?), vältränade män.
Edit: Har dock inte känt av ångest och stress på det sättet du har dock de kroppsliga.
Har idag varit och kollat upp, tog ekg som inte visade något samt blod prov och allt var normalt, blev även kallad till akuten för att utesluta hjärtinfarkt och dom grejena, sjukt laddat. Körde ett cardio pass som kändes bra idag, sjukt skönt. Dock är känslan fortfarande kvar nu när jag ligger i sängen, ont vid inandning. Känner även lite bak i ryggen på samma punkt. Kan det handla om en låsning? Jag har suttit väldigt mkt vid datorn nu på sistonde.
Jag upplevde en "ilande" känsla i bröstet (hjärt-trakten) för ungefär ett halvår sen, vilket fick mig att ta massa EKG och röntgen. Det "ilade" till vid inandning, jag hade ingen kraft, och jag var en kväll bombsäker på att jag skulle göra en "Zyzz".
Läkaren jag pratade med gav lite olika exemplen på vad det kunde vara. Det kan vara ett revben som skaver mot en lunga, det kan vara stress, inbillning, eller rent av hjärtproblem. I mitt fall visade testerna ingenting. Vad trodde din läkare det var?
Har idag varit och kollat upp, tog ekg som inte visade något samt blod prov och allt var normalt, blev även kallad till akuten för att utesluta hjärtinfarkt och dom grejena, sjukt laddat. Körde ett cardio pass som kändes bra idag, sjukt skönt. Dock är känslan fortfarande kvar nu när jag ligger i sängen, ont vid inandning. Känner även lite bak i ryggen på samma punkt. Kan det handla om en låsning? Jag har suttit väldigt mkt vid datorn nu på sistonde.
Stress, spändhet, dålig hållning osv. Datorsittande kan absolut förvärra hållningen.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.