matte08
2013-05-09, 09:50
Hej alla "gurus"
Min högra arm (biceps och triceps) är storleksmässigt mindre än den vänstra. Jag upplever dock att jag är minst lika stark i den högra, och dessutom mer uthållig i den högra. Jag är högerhänt. Jag särskiljer inte armarna på nåt sätt när jag tränar, gör inga isolationsövningar för biceps eller triceps utan gör tunga basövningar press och drag. Den vänstra har växt om den högra storleksmässigt.
Den vänstra svarar helt enkelt bättre och växer mer.
Varför undrar jag ?
Är min högra arm övertränad för att den används mer ? Eller är den högra uthålligare och skulle behöva mer vikt för att utvecklas ?
Anledningen till att jag frågar är för att jag har en enligt mig för stor obalans i kroppen, gäller inte bara armarna, och jag försöker rätta till det.
/ Matte
Min högra arm (biceps och triceps) är storleksmässigt mindre än den vänstra. Jag upplever dock att jag är minst lika stark i den högra, och dessutom mer uthållig i den högra. Jag är högerhänt. Jag särskiljer inte armarna på nåt sätt när jag tränar, gör inga isolationsövningar för biceps eller triceps utan gör tunga basövningar press och drag. Den vänstra har växt om den högra storleksmässigt.
Den vänstra svarar helt enkelt bättre och växer mer.
Varför undrar jag ?
Är min högra arm övertränad för att den används mer ? Eller är den högra uthålligare och skulle behöva mer vikt för att utvecklas ?
Anledningen till att jag frågar är för att jag har en enligt mig för stor obalans i kroppen, gäller inte bara armarna, och jag försöker rätta till det.
/ Matte