Fluggun
2013-05-02, 17:49
Tjeena jag är ny och ja hittade ingen liknande tråd, hoppas ja postar den rätt.
Historian är lång men ja blir tvungen att skriva hela för att ni ska förstå och kanske hjälpa mig.
Jag är en kille på 19 bast, 176cm lång och väger nuvarande 73kg.
Jag började träna seriöst i början av september då jag ansåg att ja var underviktig på mina 64kg, jag ville bulka upp mig och började träna 4 dagar i veckan med två polare och var väl inte sådär insatt i kosten just då.
Men ja började äta mer vid måltiderna och gick från 64kg till 70kg vilket gjorde mig väldigt motiverad! sedan så låste det sig där, och polaren som bulkat upp sig ordentligt sa att ja var tvungen att äta ännu mer och tipsade om att jag skulle köpa gainer och kompletera med, jag köpte mutant mass i mitten av oktober och efter att påsen va slut (i början av december) så hamnade jag på 75kg.
Jag mådde aldrig direkt illa heller, jag blev bara allmänt trött..
Men därefter tänkte jag dra mig upp till 80kg utan att använda gainer och bara äta mig upp för då var julmaten på G.
Så kom jullovet och jag försökte äta upp mig men det var lättare sagt än gjort, jag tog mig upp till 76kg så ja bestämde mig för att köpa en till gainer trotts att ja hade dåligt med pengar, så jag köpte gainer PRO som var lite billigare och jag trodde skulle vara min sista knuff men det var rena motsatsen.
Jag hade tagit bilen till skolan varje dag hela första terminen i 3:an för att ja bor en bit ifrån och busstiderna var ett rent helsike, och med andra ord så hade jag aldrig åkt buss under min bulk period.
Så efter jullovet fick jag för mig att börja spara pengar genom att ta bussen till skolan istället, så där på morran slängde jag i mig 2.5dl gainer, gick ner och satte mig på bussen, kom lite mindre än halvvägs och kände ett extremt illamående, så jag fick mer eller mindre panik, trodde ja skulle spy, varmt och fullknökat med massa människor, jag satt och kallsvettades i yrsel och ja, det var ett rent H*lvete..
Jag kommer av bussen och vill bara dö för jag mår så illa, jag försökte 2 dagar efteråt och samma visa igen.. jag slutar slänga i mig något på morran men samma känsla kommer endå.. så jag började ta bilen igen, gick ner till 75kg och gav gainern till polaren för ja klarade inte av smaken.
jag ville endå ta mig upp till 80kg så jag försökte för kung och fosterland att äta upp mig men jag kom så långt som 77kg sedan fick jag magkatarr, och mådde illa över minsta lilla.
jag är i dagens läger deprimerad över: jag har hamnat på 73kg, kan inte åka kollektivtrafik för hjärnan inbillar sig åksjuka och illamående så fort jag får i mig lite mat. vilket gör att ja inte kan nå mina mål inom träning, och inte heller hänga med vänner i stan..
Jag undrar om någon annan känner igen sig själv i det här, eller någon som vet hur jag ska gå tillväga för att bli bättre?
Mvh en i nöd av hjälp!
Historian är lång men ja blir tvungen att skriva hela för att ni ska förstå och kanske hjälpa mig.
Jag är en kille på 19 bast, 176cm lång och väger nuvarande 73kg.
Jag började träna seriöst i början av september då jag ansåg att ja var underviktig på mina 64kg, jag ville bulka upp mig och började träna 4 dagar i veckan med två polare och var väl inte sådär insatt i kosten just då.
Men ja började äta mer vid måltiderna och gick från 64kg till 70kg vilket gjorde mig väldigt motiverad! sedan så låste det sig där, och polaren som bulkat upp sig ordentligt sa att ja var tvungen att äta ännu mer och tipsade om att jag skulle köpa gainer och kompletera med, jag köpte mutant mass i mitten av oktober och efter att påsen va slut (i början av december) så hamnade jag på 75kg.
Jag mådde aldrig direkt illa heller, jag blev bara allmänt trött..
Men därefter tänkte jag dra mig upp till 80kg utan att använda gainer och bara äta mig upp för då var julmaten på G.
Så kom jullovet och jag försökte äta upp mig men det var lättare sagt än gjort, jag tog mig upp till 76kg så ja bestämde mig för att köpa en till gainer trotts att ja hade dåligt med pengar, så jag köpte gainer PRO som var lite billigare och jag trodde skulle vara min sista knuff men det var rena motsatsen.
Jag hade tagit bilen till skolan varje dag hela första terminen i 3:an för att ja bor en bit ifrån och busstiderna var ett rent helsike, och med andra ord så hade jag aldrig åkt buss under min bulk period.
Så efter jullovet fick jag för mig att börja spara pengar genom att ta bussen till skolan istället, så där på morran slängde jag i mig 2.5dl gainer, gick ner och satte mig på bussen, kom lite mindre än halvvägs och kände ett extremt illamående, så jag fick mer eller mindre panik, trodde ja skulle spy, varmt och fullknökat med massa människor, jag satt och kallsvettades i yrsel och ja, det var ett rent H*lvete..
Jag kommer av bussen och vill bara dö för jag mår så illa, jag försökte 2 dagar efteråt och samma visa igen.. jag slutar slänga i mig något på morran men samma känsla kommer endå.. så jag började ta bilen igen, gick ner till 75kg och gav gainern till polaren för ja klarade inte av smaken.
jag ville endå ta mig upp till 80kg så jag försökte för kung och fosterland att äta upp mig men jag kom så långt som 77kg sedan fick jag magkatarr, och mådde illa över minsta lilla.
jag är i dagens läger deprimerad över: jag har hamnat på 73kg, kan inte åka kollektivtrafik för hjärnan inbillar sig åksjuka och illamående så fort jag får i mig lite mat. vilket gör att ja inte kan nå mina mål inom träning, och inte heller hänga med vänner i stan..
Jag undrar om någon annan känner igen sig själv i det här, eller någon som vet hur jag ska gå tillväga för att bli bättre?
Mvh en i nöd av hjälp!