arthax
2013-04-30, 21:13
Hej,
Jag har suttit hela kvällen och försökt att ändra ett spreadsheet som är felaktigt men helt utan resultat. Det är inte jag som gjort det, och formlerna är rena grekiskan för mig. Jag har läst på om excel efter bästa förmåga men får det inte att gå ihop.
Det handlar om procent av ett 5RM som ska följa en linjär progression veckovis, men jag har snart inget hår kvar så som jag sliter det! *gah!*
Det är säkert otroligt enkelt, men jag kan helt enkelt inte, så om någon har en lust att ta sig en titt på det så hör av er här eller via pm så kan jag maila arket.
Tack :)
Jag har suttit hela kvällen och försökt att ändra ett spreadsheet som är felaktigt men helt utan resultat. Det är inte jag som gjort det, och formlerna är rena grekiskan för mig. Jag har läst på om excel efter bästa förmåga men får det inte att gå ihop.
Det handlar om procent av ett 5RM som ska följa en linjär progression veckovis, men jag har snart inget hår kvar så som jag sliter det! *gah!*
Det är säkert otroligt enkelt, men jag kan helt enkelt inte, så om någon har en lust att ta sig en titt på det så hör av er här eller via pm så kan jag maila arket.
Tack :)