Recept på proteinbollar utan proteinpulver?

[Bikken]

Tjena!
Ska baka proteinbollar och har inget pulver över till det så jag undrar om nån har ett recept på proteinbollar utan proteinpulver?

Mvh

[Gober]

Tonfisk och kakao.

[eiri]

köttbullar

[jenni]

kvarg ist för smör kanske funkar

[RykteT]

Havregryn, kvarg, kakao och stevia. Done.

[peliqan]

Skulle säga att mixad keso blir bra mycket bättre än kvarg

[Gober]

Mmmmums, kvarg, keso, havre, stevia! Snälla sluta inte det går snart för mig när ni radar upp dessa läckra gourmeingredienser!

http://www.stefantell.se/blogg/wp-content/uploads/2010/05/matfotografering-delicato-bollar.jpg

[Gurkyngel]

Dom här tycker jag är goda:

http://emmysliv.shapemeup.se/files/2013/01/PICT0082-300x225.jpg

Recept (http://emmysliv.shapemeup.se/2013/01/21/chokladbollar/)

Har gjort ett gäng varianter (olika mycket sötning, smaksatt med aromer osv). Den senaste med bara rågflingor och psylliumfrön istället för fibrex samt jordnötssmör i smeten och inget kokos blev gudomlig :)

[vicarious]

Här har du ett recept http://www.tasty-health.se/2012/08/tva-varianter-pa-nyttiga-chokladbollar.html

Havregryn, kvarg, kakao och stevia. Done.

Byt ut kvargen mot cottage cheese och i med en skvätt kaffe så blir det bättre!

Skulle säga att mixad keso blir bra mycket bättre än kvarg

+1. Kvarg är för syrligt. Keso som har lite sälta passar bättre.