Thells rapport

[Thell]

Min träning har det varit dåligt med för ja har haft det snålt med pengar o inte haft gymkort, men ja har försökt att skära ner på maten lite o röra mej mera i vardagen, dvs cykla till skolan istället för att åka bil med en klasskompis o sånt...

Men nu har ja iaf kommit igång med gymmandet så det kanske kan bli lite fart på deffen...
ja har iaf gått ner 2kg hittils, men siktar på att ha mera cardio o häja på matintaget...
sen har ja oxå funderat på HIIT, men ja vet inte vart ja ska göra det, ja vill gärna ha en avbskiljd plats, för ja känner mej så dum när ja spurtar på en plats där massa folk är, nån som har några tips på vart man kan springa ??

kommentarer o tips mottages gärna =)
tack på förhand !

[Hades]

Äh. Det spelar väl ingen roll var du springer. Om det är folk omkring så är det bara att ignorera dem, och tänk istället på hur grym du kommer vara när deffen är avklarad.

För övrigt är det ju svårt för folk från andra städer att ge tips på var du kan springa ;)