Cardiopass under vilovecka??

[sexydanny23]

Jag undrar om man kan köra cardiopass under viloveckan eller om man bara ska ta det lungt...Vilket är bäst??

Ps!! Testade HIIT-passet... Körde en kvart. Det var bra. Vad jag framförallt märkte var att jag var mycket hungrigare i fleraq timmar efteråt än vad jag normalt brukar vara!!

[King Grub]

Om du tränar... så vilar du inte, eller hur? 'Nuff said.

Därmed inte sagt att du behöver sitta still framför dumburken, men intensiva träningspass är intensiva träningspass, och en vilovecka är en vilovecka. De passar inte ihop.