Visa fullständig version : Förstör kreatin koffeinets effekt?
Jag har läst mycket om att koffeinet kan förstöra kreatinets effekt till en hög grad, men förstör kreatinet koffeinets effekt? Dvs får jag samma kick? Låter som ganska självklart att man borde få kicken från koffeinet men vill bara vara säker.
tacksam för svar
King Grub
2013-03-24, 11:13
förstör kreatinet koffeinets effekt?
Nej.
Sedan kan det ju vara onödigt att direkt blanda kreatinet i kaffet också..
Prova? Om du samtidigt använder koffein i vardagen borde ju effekten isåfall ha stagnerats kan man tycka och märker du inte direkt av effekten av kreatinet är det ju inte värt att använda alls. Ha det.
Fjrebqll
2013-03-26, 22:27
http://traningslara.se/kreatin-och-koffein-paverkas-kreatinet-negativt/
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.