handdator

Visa fullständig version : Knäskada


hiphop1101
2013-03-11, 21:23
Nu är det såhär, förra året 8 januari så skadade jag mitt knä (troligvist korsbandsskada sa de) de sa åt mig att vänta tills svullnaden går ner innan de kan riktigt avgöra om de va korsbandet. Dagarna gick och jag tyckte att det kändes bra i knät och följde med mina vänner upp på studs mattan vilket jag fick ångra, för pang sa det och jag skadade knät igen. Fick åka till närmsta sjukhus där han sa att jag hade fått ett fragment, nästa dag åkte jag till Eksjö för att träffa en lite mer specialist, han sa att jag hade skadat mitt ledband och möjligtvis korsbandet också. Men samma sak här så skulle jag vänta tills svullnaden gått ner. Så jag väntade men jag kände lixom att jag hade en "lös" bit som åkte runt i knät. Jag gjorde en magnet röntgen och som tur hade jag inte slitit av något band helt. Men jag hade fortfarande den där "biten" i knät. Men den togs bort av en tithålsoperation och doktorn sa att allt var ordnat nu och att jag inte behövde någon rehab och att jag kommer kunna va ute o springa om ca en månad. Nu har det gått en 4 månader och lite då och då får jag känslan av att mitt knä är lite instabilt. Och idag så fick jag världens äckliga känsla i knät (svårt och förklara) men det kändes som om att det höll på och hoppa ur. Ungefär som de 2 första gångerna fast den här gången så kom aldrig den stora smärtan och knät svullnade inte upp utan de va mer att jag fick en vidrig känsla och det gjorde bara lite ont, nu någon timme efter känns det lite konstigt.
Hursomhelst, är det någon som haft knä problem och kan om sånt här för jag tänkte om det kanske är så att doktorerna gjorde ett "dåligt" jobb eller om det är så att mitt knä kommer va lite fucked up i all framtid nu och det är så bara att jag får leva med det. För känner verkligen inte för att skada det allvarligt igen och hoppa runt på kryckorna så finns det något man kan göra åt det?

Shit va långt det blev, aja tack på förhand iaf :)!

Vinter
2013-03-11, 21:32
Jag har haft liknande problem, men inget som krävt operation ännu. Kan rekommendera något rehband för stabilitet.
http://www.rehband.se/Products.aspx?m=684018&m1=685005&m2=684909

Du kan även fundera på att byta ut några konditionspass mot simning eller löpning i vattnet med väst.

hiphop1101
2013-03-11, 23:51
ska nog testa på mig ett rehband, tack för tipset :)