Kritik träningsschema

[Bikken]

Tjena! Vill veta vad ni tycker om mitt träningsschema framförallt om jag enbart borde köra triceps 2ggr i veckan.
Måndag:ben
Tisdag:bröst/triceps
Onsdag:rygg/biceps
Torsdag:axlar
Fredag:vader/mage
Lördag:Biceps/triceps
Söndag:vila

Jag äter mycket varje dag och kör med vassle,blandprotein,omega 3,glutamin,vitaminer och bcaa