Voltaren och proteinsyntes

[sumialic]

Min axel är lite fucked så har smörjt in med voltaren imorse. Hur är det med voltaren, det sänker/hämmar proteinsyntesen, right? Hur länge varar det? Gör det det bara vid det insmorda området eller hur fungerar det? Med andra ord är det lönt att jag går och tränar ben idag?

[Sheogorath]

Min axel är lite fucked så har smörjt in med voltaren imorse. Hur är det med voltaren, det sänker/hämmar proteinsyntesen, right? Hur länge varar det? Gör det det bara vid det insmorda området eller hur fungerar det? Med andra ord är det lönt att jag går och tränar ben idag?

Den systemiska effekten av Voltaren-gel är så låg att man kan använda den på patienter med gravt nedsatt njurfunktion så du bör rimligen inte ha någon effekt alls på dina benmusklers proteinsyntes.

[sumialic]

Jag var inte helt med på ditt svar förutom att det inte påverkar benens proteinsyntes :) Nu tränade jag hela kroppen med rehabträning på axel och inte alls vänster bröst. Har jag fått bra effekt överallt eller var det i onödan?

Vidare kan jag fråga om min axel. Jag körde ett väldigt tungt helkroppspass och två dagar efter när det var dags för nästa pass var jag fortfarande rejält sliten och vänsteraxeln gjorde ont. Kände mig övertränad i den. Ändock drar jag ner på gymmet, kör en tung hantelpress och det gör riktigt ont i axeln. Detta var i Fredags. Igår kunde jag inte röra axeln alls, idag var det mycket bättre och nu efter jag varit på gymmet känns det ännu lite bättre. Nu är jag tillbaka där jag var i innan hantelpressen i Fredags känns det som. I alla fall, på gymmet idag så kunde jag köra hantellyft åt sidan med mindre vikter än vanligt, bicepscurl med mindre vikter än vanligt och pushdowns med mindre vikter än vanligt. Hantelpress och flyes kunde jag inteköra alls. Det gör inte ont att göra ett lyft åt sidan med armen, men för jag den bakåt gör det ont. Är det rotatorcuffen jag har skadat eller vad kan det vara? Jag tycker det gör ont i framsida axel så jag hoppas bara att jag övertränat den.

[Sheogorath]

Jag var inte helt med på ditt svar förutom att det inte påverkar benens proteinsyntes :) Nu tränade jag hela kroppen med rehabträning på axel och inte alls vänster bröst. Har jag fått bra effekt överallt eller var det i onödan?

Vidare kan jag fråga om min axel. Jag körde ett väldigt tungt helkroppspass och två dagar efter när det var dags för nästa pass var jag fortfarande rejält sliten och vänsteraxeln gjorde ont. Kände mig övertränad i den. Ändock drar jag ner på gymmet, kör en tung hantelpress och det gör riktigt ont i axeln. Detta var i Fredags. Igår kunde jag inte röra axeln alls, idag var det mycket bättre och nu efter jag varit på gymmet känns det ännu lite bättre. Nu är jag tillbaka där jag var i innan hantelpressen i Fredags känns det som. I alla fall, på gymmet idag så kunde jag köra hantellyft åt sidan med mindre vikter än vanligt, bicepscurl med mindre vikter än vanligt och pushdowns med mindre vikter än vanligt. Hantelpress och flyes kunde jag inteköra alls. Det gör inte ont att göra ett lyft åt sidan med armen, men för jag den bakåt gör det ont. Är det rotatorcuffen jag har skadat eller vad kan det vara? Jag tycker det gör ont i framsida axel så jag hoppas bara att jag övertränat den.

Det låter som att din skada är så stor att du kunde ha nytta av professionell hjälp i alla fall. Det kan vara stora bröstmuskelns fäste som fått sig en törn, eller något annat i axeln. Hur som helst ska någon undersöka dig tycker jag.

[christofer79]

Troligtvis kan det vara en inflammation runt axelleden. Vilar du inte kan det bli ärrbildning och permanent skada. Men sen måste du oxå ha blodförsörjning för att det skall läka, så försök få upp pump i axeln utan att det ska göra ont eller sätt nålar på rätt ställe alt. Tens. Jag kan inte sitta här och diagnosticera men oftast brukar det vara en inflammation. Tog 1,5 år för min axelskada att läka.