tokborn
2013-02-08, 16:22
Har fått mig en tankeställer kring smärt-trösklar. Hur är eran filosofi kring att träna eller inte träna på grund av fysisk smärta?
Ta min träning, jag kan ta riktigt mycket stryk (hård träning) och ha ont så det skriker i själen, enorma blåsor, blåmärken och "trasiga" fötter/leder med smärta. Sånt hindrar inte mig från träning och fysisk aktivitet i första taget. Däremot kan muskelbristningar och klämda nerver (typ tendens till disk-bråck) skrämma upp mig rejält, utan att jag ens känns någon smärta.
Just det, sparrar lite shoot-fighting ibland och blir lika förvånad varje gång över hur lätt det är att komma över smärtan från en perfekt low-kick (tar ju bara nån dag) kontra rädslan från en nära bristning-känsla i baksidan på låret då kan man ju planera om hela veckan bara för att gardera sig.
Är det fler som rationaliserar som mig?
Ta min träning, jag kan ta riktigt mycket stryk (hård träning) och ha ont så det skriker i själen, enorma blåsor, blåmärken och "trasiga" fötter/leder med smärta. Sånt hindrar inte mig från träning och fysisk aktivitet i första taget. Däremot kan muskelbristningar och klämda nerver (typ tendens till disk-bråck) skrämma upp mig rejält, utan att jag ens känns någon smärta.
Just det, sparrar lite shoot-fighting ibland och blir lika förvånad varje gång över hur lätt det är att komma över smärtan från en perfekt low-kick (tar ju bara nån dag) kontra rädslan från en nära bristning-känsla i baksidan på låret då kan man ju planera om hela veckan bara för att gardera sig.
Är det fler som rationaliserar som mig?