El Socio
2013-02-07, 19:48
Hejsan, är på gymet just nu och har precis vägt mig, 85kg!
Vägde 87kg för 2 veckor sen och mådde perfekt, hade även så kallad "noobgains" så det skrek om det, bara gymmat ett antal månader nu.
Har vart sjuk i 2 veckor och mestadels av den tiden säng/soff liggandes.
Idag mitt första pass efter influensan så kan jag knappt lyfta hälften av vikterna jag klarade innan, så min fråga är om jag har tappat 2kg muskler?
Om så är fallet måste jag spendera 3-4 månader igen innan jag är tillbaka till "gamla" vikter?
Tacksam för svar. :)
Vägde 87kg för 2 veckor sen och mådde perfekt, hade även så kallad "noobgains" så det skrek om det, bara gymmat ett antal månader nu.
Har vart sjuk i 2 veckor och mestadels av den tiden säng/soff liggandes.
Idag mitt första pass efter influensan så kan jag knappt lyfta hälften av vikterna jag klarade innan, så min fråga är om jag har tappat 2kg muskler?
Om så är fallet måste jag spendera 3-4 månader igen innan jag är tillbaka till "gamla" vikter?
Tacksam för svar. :)