patrik_s
2004-02-16, 22:04
Jag är 18 år och tränar brazilian-jijitsu fyra gånger i veckan och gymmar tre. Har tidigare bara använt ett vassleprotein med egna kolhydrater efter träning. Men nu har jag börjat fundera på att börja använda en gainer pga tidsbrist. Har kollat in Maxgain från Eiselt och undrar om den kan passa mitt behov.
Bör tillägga att jag har väldigt lätt att både lägga på muskelmassa och fett.
Tack på förhand.
/Patrik
Bör tillägga att jag har väldigt lätt att både lägga på muskelmassa och fett.
Tack på förhand.
/Patrik