Svarstad
2013-01-26, 10:44
Ja då var det lördag och dax att ha en liten ätardag för min del så här i början av dieten ...
Har tillåtit mig själv att äta ca 250gr godis, Har det någon betydelse om man äter de utspritt under dagen/kvällen eller om man sätter i sig allt på en gång i kväll framför tvn? Finns de nått som är sämre/bättre i diet syfte med o koncentrera allt socker under en kortare tid? eller spelar de ingen roll då kalorierna är de samma under dygnet?
Har tillåtit mig själv att äta ca 250gr godis, Har det någon betydelse om man äter de utspritt under dagen/kvällen eller om man sätter i sig allt på en gång i kväll framför tvn? Finns de nått som är sämre/bättre i diet syfte med o koncentrera allt socker under en kortare tid? eller spelar de ingen roll då kalorierna är de samma under dygnet?