shake med havregryn?

[straand94]

Hur mixar man ner havregrynen bra i en shake? Allt lägger sig bara på botten i en sörja som inte går att drickas normalt.

[PKK0ne]

Hur mixar man ner havregrynen bra i en shake? Allt lägger sig bara på botten i en sörja som inte går att drickas normalt.
Bra blender krossar det mesta. Använder blendtecs 1.5hk mixer. Drick det ur en shaker så är det ju bara att skaka innan du dricker, right?

[LillisJ]

Testa krossa havregrynen medans dom är torra och blanda i dom i efterhand.

Edit: Nu i efterhand låter det bara dumt. :smash:

[lungan]

Det beror på vad du blandar med. Jag har själv kört det här receptet, och då blir effekten inte att havregrynen lägger sig på botten. Det gäller nog att göra shaken så pass trögflytande så att dom inte sjunker ner helt enkelt. Sen om det är en bra hemmagjord shake eller ej skulle någon gärna få kommentera.

3 dl havregryn
1 banan
4 dl mjölk
1-2 msk oboy
glass
1 ägg

[Gober]

En riktigt kraftfull stavmixer gör pulver av grynen. Men att det lägger sig på botten om det går stå en längre stund kommer du inte ifrån.

[bear.flowertwig]

Brukar göra en mellanmålsshake på vassle eller kasein + havregryn men har aldrig upplevt det du beskriver som en problem. Bland och låt stå ett par minuter. Sen är det ju bara att snurra lite på shaken inför varje slurk så är saken löst.

[thefishing]

Torrmixa grynen innan, sen skaka och drick på en gång, då går det kanon...