light drycker

[Algen]

Är det okey att dricka hur mycket light drycker som heslt utan att lägga på sig mer fett?

[Petrus]

JA!

[spinkoo]

Fast du får kanske cancer... :D :D :D

[Magnus]

o sönder ruttnad hjärna... :D :D :D

[Lella]

rättelse: den krymper.. hjärnan alltså! :D :D

[Toya]

Ja det är helt ok som ex. Coca-cola light
innehåller inga kcal så du blir inte fett av light drycker :) ;)

[Frazze]

LITE kcal innehåller det väl allt?

[Viveqa]

CocaCola Light innehållsförteckning;
"Energivärde mindre än 5KJ (1kcal) Protein,Kolhydrat och Fett 0,0g"

[Frazze]

Aha! 1 kcal! (mindre än förvisso)

Alltså bör jag kunna låta bli och äta, och istället dricka ett par-tre tusen cola light burkar. Men vad är det jag får i mig som ger kcal då om det varken finns fett, kolhydrater eller protein? Bara en liten kvällslig förundran :)

[Lella]

Ursprungligen skickat av Frazze:
<STRONG>Aha! 1 kcal! (mindre än förvisso)

Alltså bör jag kunna låta bli och äta, och istället dricka ett par-tre tusen cola light burkar. Men vad är det jag får i mig som ger kcal då om det varken finns fett, kolhydrater eller protein? Bara en liten kvällslig förundran :)</STRONG>

kolsyrat vatten, färgämne (E 150d), sötningsmedel (aspartam, aceslufam K), surhetsreglerande medel (E 211), koffein och naturliga aromämnen. Å så är det mindre än 0,1 g kolhydrat å samma mängd protein.. mao färgat vatten med e:n å koffein i! :)

[Viveqa]

Det finns andra energigivande ämnen än protein, fett och kolhydrat, ex. alkohol.

Misstänker att aspartam innehåller lite kal men ej räknas som kolhydrat.
På sockerfritt tuggummi brukar det stå något om alkosocker.

[Sverker]

Aspartam ser ut som följande :

Två aminosyror, fenylalanin bundet till asparginsyra samt att på en av dem ( minns inte vilken ) en metanolmolekyl.

- Asparginsyran går rätt in ämnesomsättningen och lämnar ett bidrag till energi.

- Fenylalanin har en lite mer invecklad nedbrytning och kan för en lite grupp mäninskor ge en giftig biprodukt av en fenylketon som inte bryts ned. Detta eftersom dessa personer saknar enzymet i kroppen.
Därför upplysningen att drycken innehåller fenylalanin !

Metanol som är träsprit bildas och kommer ut när aspartamen bryts ned. Här brukar man upplysa om att halten bildad metanol från drycken är lägre än den naturliga halt som finns i apelsinjuice eller tomatjuice.

Nu skall man uppmärksamma att aspartam är ca 200 gånger sötare än socker ! Vilket innebär att mängden aspartam i burken är 0.2 -0.5 g beroende på sötman. =&gt; 0.2 g protein = 1 kcal.
Kemisten Sverker

Med denna kunskap dricker jag själv gärna aspartamsötad läsk.

[ 29 April 2002: Inlägget har ändrats av: Sverker ]

[Rob The Man]

Svar Ja

/Robban

[leiap]

Om aspartam TEORETISKT skulle kunna höja blodsockret - borde man inte kunna bli fetare av att dricka en liter Cola light om dagen?
Det har ju presenterats sådana rapporter där vissa försökspersoner fick höjt blodsocker av att dricka aspartamsötade drycker. Andra fick en sänkning och ytterligare andras blodsocker påverkades inte.

Fast det är klart, vad är en "höjning" enligt forskarna? Kan ju vara en obetydlig sådan.