handdator

Visa fullständig version : Omega 3, 3 kapslar/dag

Tobbis
2012-11-16, 17:42
Rakt på sak, bör jag ta alla tre samtidigt till frukost, eller uppdelat under dagen? Är kanske ingen big deal när det gäller Omega 3, men det säkra före det osäkra.
Ivarsson90
2012-11-16, 17:54
Frukost - lunch - middag
Pepz
2012-11-16, 17:59
spelar knappast någon roll. ta dom när du vill
Sheogorath
2012-11-16, 18:14
spelar knappast någon roll. Ta dom när du vill

+1
RassK
2012-11-16, 18:37
Om något, med måltid. Valfri måltid.
fishmoose
2012-11-16, 19:29
Hur funkar det med Omega-3 om man är allergisk mot Fisk, finns det några andra alternativ för att få i sig Omega-3?
Pepz
2012-11-16, 19:48
Hur funkar det med Omega-3 om man är allergisk mot Fisk, finns det några andra alternativ för att få i sig Omega-3?

sälolja kanske?
strikt
2012-11-16, 19:48
jag tar 10 på en gång. Oftast i samband med lunchen.
Johan.S
2012-11-16, 22:11
Som tidigare sagt. Alla på en gång. Jag tar mina 6 kapslar till frukosten.
Sonny.
2012-11-17, 19:45
Varning för härligt smakande rapar om man inte tar dem med måltid.
Ulvamal
2012-11-17, 19:57
sälolja kanske?

Vill passa på att (återigen) slå ett slag för kallpressad säl (eller hur nu oljan utvinns...).
Inte minst innehåller den omega-7 som gör underverk (nåja) för min matsmältning.
Supermicke
2012-12-07, 19:57
fick lov att hitta en tråd för att hylla omega-3!

Upplever faktiskt stor effekt av omega-3 framförallt blir kroppen mycket tåligare mot inflammationer.. detta har gjort att jag kan träna mycket hårdare.. tkr omega3 ger en lika bra effekt som kreatin fast på ett annat sätt faktiskt :D
gratefuldead
2012-12-07, 20:23
sälolja kanske?

Är inte säl en fisk?
Pompere
2012-12-07, 20:29
10g fiskolja vid middagen, boom.
Ulvamal
2012-12-07, 21:55
Är inte säl en fisk?

Nej, däggdjur är inte fiskar.
Sheogorath
2012-12-07, 22:14
Är inte säl en fisk?

Haha va? :laugh:
Pepz
2012-12-08, 10:59
Är inte säl en fisk?

nu hade du otur när du tänkte tror jag