Thornblom
2012-11-04, 11:34
Jag har funderat över en sak på senaste, som jag tänkte att ni som läst mer anatomi än jag har kanske kan svara på.
Pectorials Major har ju tre stycken huvuden som fäster vid nyckelben, bröstben och revben. Var av två av dessa är värda att nämna i detta sammanhang (clavicular och sternal).
Borde man inte kunna träffa dessa huvuden på olika sätt? För att optimera tillväxt av något av huvudena. Jag menar, alla vet att triceps har tre huvuden, de flesta menar också att man kan fokusera på någon av dessa huvuden.
Samtidigt menar de flesta att du inte kan utveckla pectorials olika på olika ställen av muskeln.
För om jag bara tänker rent logiskt borde t.ex incline pressar aktivera clavicular mer, medan dips borde aktivera sternal mer.
Det kanske rent ut av är så, bara det att jag missat det.
Någon som kan reda ut det åt mig? *cupid*
Pectorials Major har ju tre stycken huvuden som fäster vid nyckelben, bröstben och revben. Var av två av dessa är värda att nämna i detta sammanhang (clavicular och sternal).
Borde man inte kunna träffa dessa huvuden på olika sätt? För att optimera tillväxt av något av huvudena. Jag menar, alla vet att triceps har tre huvuden, de flesta menar också att man kan fokusera på någon av dessa huvuden.
Samtidigt menar de flesta att du inte kan utveckla pectorials olika på olika ställen av muskeln.
För om jag bara tänker rent logiskt borde t.ex incline pressar aktivera clavicular mer, medan dips borde aktivera sternal mer.
Det kanske rent ut av är så, bara det att jag missat det.
Någon som kan reda ut det åt mig? *cupid*