handdator

Visa fullständig version : minus på bågen men inte på bandet?

Candydarling
2012-10-28, 09:27
Hejsan!

Jag och min sambo håller på med varsin diet, jag har lagt upp bägge själv och de ser likadana ut kostmässigt, bara kalorierna varierar. Han ligger på -500 kcal om dagen och har hitills, på två veckor, gått ner 4kg.

Det som är jäkligt skumt med detta är att måtten nästan inte minskar alls. Midjan och magen (som han har ganska mycket av) brukar alltid minska väldigt fort på honom i vanliga fall men där har han inte minskat typ alls. Jag själv, som inte har i närheten lika mycket att jbba med, tappade 3cm i midjan bara på första veckan.

Hur är detta möjligt? Det känns ju sm att, även om det är vattenvikt som tappats, så borde det ändå visa sig mer på måttbandet än vad det gör?

Sambons mått:
19/10 2012
vikt: 117,3kg
midja: 100,2cm
buk: 112,5cm
lår: 71cm
armar: 42,5cm
bröst: 117,5 cm
axlar: 144 cm

27/10 2012
Vikt: 114,3
midja: 100,0cm
buk: 112,5cm
lår: 71cm
armar: 42cm
bröst: 116,5 cm
axlar: 143,5 cm

:confused:
312
2012-10-28, 09:57
Fettet lossnar på andra ställen först, "internt" fett försvinner först, mycket vätska osv kan luras lite. Ge det lite mer tid, det har bara gått två veckor, det är ingenting. :)
Rahf
2012-10-28, 09:58
Individuella skillnader er emellan, och för honom. En vecka är en väldigt kort mätperiod för detta. Håll koll på siffrorna under den kommande månaden och stäm sen av efter den perioden.
LeBron
2012-10-28, 10:58
Som föregående redan sagt så försvinner fettet på andra ställen, det ser du ju själv (titta på måtten!) :)

"först dit, sist bort" brukar folk säga här på forumet! :)
Sniggel
2012-10-28, 20:01
Fettet lossnar på andra ställen först, "internt" fett försvinner först, mycket vätska osv kan luras lite. Ge det lite mer tid, det har bara gått två veckor, det är ingenting. :)

Som föregående redan sagt så försvinner fettet på andra ställen, det ser du ju själv (titta på måtten!) :)

"först dit, sist bort" brukar folk säga här på forumet! :)

Internt fett borde ju avspeglas på midjemåttet. Ingen utav måtten ser ut att ha påverkat, förutom bröst möjligtvis. Där omkring har man en del fett.

Midjan och magen (som han har ganska mycket av) brukar alltid minska väldigt fort på honom i vanliga fall

...

Sambons mått:
19/10 2012
vikt: 117,3kg
midja: 100,2cm
buk: 112,5cm
lår: 71cm
armar: 42,5cm
bröst: 117,5 cm
axlar: 144 cm

27/10 2012
Vikt: 114,3
midja: 100,0cm
buk: 112,5cm
lår: 71cm
armar: 42cm
bröst: 116,5 cm
axlar: 143,5 cm

:confused:

Jag har en annan tanke. Vad för ingredienser äter han mer av nu? Kan han ha blivit gasig?
Candydarling
2012-10-28, 20:12
Rätt där i att man ofta har mycket fett runt bröstet, i detta fallet en hel del. Så tjah, åt rätt håll går det ju i alla fall, men jag tycker att det är sån grymt liten minskning på så många kilon!

Det som skiljer kosten nu från innan är egentligen att det är väldigt ren och simpel mat nu. Inga gräddiga såser, inget bröd, inget skräp. Det är kyckling, potatis, lax, nötter, olika sorters kött, havregryn, hallon, jordnötssmör, ägg och knäckebröd. Ingenting märkvärdigt.
312
2012-10-28, 20:50
Rätt där i att man ofta har mycket fett runt bröstet, i detta fallet en hel del. Så tjah, åt rätt håll går det ju i alla fall, men jag tycker att det är sån grymt liten minskning på så många kilon!

Om vi tar en kille som är 2 meter lång och väger 110kg, så är inte 4kg mycket alls. Tar vi dock en annan som är 1.50 och väger 40kg, så är 4kg plötsligt mycket mer, procentuellt. Bara en tanke. :)
Candydarling
2012-10-29, 06:04
ja det har du ju för visso rätt i. får väl vänta och se någa veckor till!