handdator

Visa fullständig version : Platt rygg (saknar svank)


Lindrian
2012-10-23, 22:40
Tjena

Läste nyss följande artikel: http://traningslara.se/ryggens-kurvatur-nar-man-lyfter-och-styrketranar/#comment-11277

och är lite nyfiken.

Jag har en platt rygg. När jag kollar i spegeln från sidan är det endast rumpan som sticker ut där nere, annars är ländryggen helt platt. Som jag förstått det från artikeln innebär detta att jag belastar mina diskar betydligt mer vilket i sin tur troligen kan vara relaterat med mina besvär (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190958).

Hur som helst undrar jag lite vad jag kan göra åt saken? Vad bör jag tänka på? Jag vill inte sluta styrketräna. Älskar och knäböja/marklyfta.

Tack på förhand.

Rahf
2012-10-23, 22:46
Du bör besöka en sjukgymnast och få någon form av professionellt utlåtande. Ingen självdiagnos på såna här grejor.

Lindrian
2012-10-23, 22:55
Givetvis. Jag vill bara ha lite kött på benen.

Rahf
2012-10-23, 23:06
Vet du, det bästa som kan hända är att du inte blir mycket klokare. Det värsta är att du kan bli än mer orolig över att någonting är allvarligt fel på din rygg.

Återkom efter du fått ett utlåtande.

Lindrian
2012-10-23, 23:16
Jag förstår vad du menar. Jag skall uppsöka sjukgymnast omgående. Dock vet jag inte vem jag ska vända mig till, finns mängder. Nån som tar 150:-, nån som tar 500:-. Har du några tips på en bra sjukgymnast i lund-området?

Rahf
2012-10-23, 23:20
Hittade en tråd som förhoppningsvis hjälper:

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=154683&highlight=sjukgymnast

Bara att välja och vraka. Sheogorath och Jacob "Guddi" Gudiol är båda medlemmar på Kolozzeum.

Lindrian
2012-10-24, 12:35
Har kontaktat sjukgymnast som jag ska besöka imorgon gällande mina besvär samt min platta rygg. Förhoppningsvis löser vi problemen och jag får svar på mina frågor :)