Visa fullständig version : Ryggen small riktigt ordentlig på gymmet, hjelp snela
Oljeblixten
2012-10-20, 17:13
Kön: Man
Ålder: 23
Längd och vikt 181cm, 95kg
Jag var på gymmet och körde marklyft i dag, på ett ganska tungt set på 150 kg smäller det till ganska högt på höger sidan av ryggraden, ganska centralt. Smällen lät som ett ganska högt ledknak. Smärtan hugger till direkt och jag kan inte lägga eller sätta mig ner då det gör för ont. Det gör även ont att ta djupa andetag ståendes.
Jag tar mig till akuten där en doktor lägger totalt 2 minuter på att undersöka mig. Jag får böja mig framåt och bakåt vilket båda gör fruktansvärt ont. Sen skickas jag på en röntgen som inte visar något.
han säger att de på röntgen inte såg tecken på diskbrock/buktning eller några skelettskador. Jag får två tradolan och 2 alvedon som inte hjälpt överhuvudtaget. Han sätter diagnosen "kanske en sträckning"
Smärtbeskrivning: Ryggraden, på högersidan, känns precis runt kotorna väldigt långt ner i ryggen nästan mot rumpan. strålar något ner i höger skinka. Lutar jag mig framåt, bakåt eller åt sidorna gör det extremt ont. När jag sitter utan ryggstöd helt rak i ryggen är inte smärtan allt för farlig. Vrider jag mig åt höger är det en stum väldigt smärtsam känsla i ryggen långt ner på högersidan av ryggen. Smärtan där sträcker sig från ryggrad till ovanför höger höftled.
Tagit några tabletter, typ alvedon, ipren eller voltaren och isf hade det någon effekt? Har tagit 2 tradolan och 2 alvedon. Knappt märkbar förbättring. Fick även diklofenak och någon panodil på recept att hämta ut i morgon.
Bifogar bild ungefär där det gör ont.
Jag hade förövrigt naturlig kurvatur på ryggen då jag markade så det var inte teknikbrister som gjorde att jag skadade mig.
Då jag är väldigt säker på att det inte är en sträckning ska jag söka mig vidare inom vården men fram till dess. Någon annan som har teorier om vad det kan vara?
http://i7.photobucket.com/albums/y297/gurra700/180px-Gray1211.png
Oljeblixten
2012-10-20, 17:33
Jag funderade på om det är ett diskbråck/buktning, men läkaren sa att de inte såg några spår efter det på röntgen. Nu efter lite googlande ser jag att man inte ser diskbråck/buktning på röntgen. Varför ljög läkaren för mig?
joelaxelsson
2012-10-20, 18:45
Jag tycker inte att du ska anta att din läkare har ljugit för dig.
Det finns olika typer av röntgen- och bildundersökningar. Mjukdelar så som diskbråck kan ses med DT/skiktröntgen men även med MR. Å andra sidan kan inte diskbråck ses med "vanlig röntgen".
Vilken undersökning gjordes på dig?
King Grub
2012-10-20, 18:58
Man gör inte magnetröntgen på akutmottagningen på någon som inte kommer dit med ambulans.
Oljeblixten
2012-10-20, 19:46
Jag tycker inte att du ska anta att din läkare har ljugit för dig.
Det finns olika typer av röntgen- och bildundersökningar. Mjukdelar så som diskbråck kan ses med DT/skiktröntgen men även med MR. Å andra sidan kan inte diskbråck ses med "vanlig röntgen".
Vilken undersökning gjordes på dig?
Han petade lite på mig, och jag fick böja mig framåt/bakåt och konstaterade att det gjorde ont. Det är undersökningen jag fick. Sedan remiterade han en röntgen som inte visade något. Jag sa att absolut inte trodde det var en sträckning utan kanske något med diskarna eller dylikt. Men "De hade inte sett några tecken på det".
Oljeblixten
2012-10-21, 13:11
Vaknade i dag oerhört stel och öm i ryggen, var på apoteket och hämtade ut citodon 500/30 mot smärtan. Det hjälper lite.. Men det är ju ingen lösning på problemet, om smärtan försvinner kommer det ju bara smälla igen om problemet inte undanröjes. Vart skall man vända sig härnäst?
Sheogorath
2012-10-21, 13:18
Sök upp sjukgymnast, gärna en som jobbar efter McKenzie, bör finnas på din vårdcentral. Där kommer du få hjälp med ett enkelt rörelseprogram, råd och tips som inte alltför sällan drastiskt kan reducera smärtan. Du får förhoppningsvis en grundlig undersökning för att se om det finns tecken på diskbråck.
Läkaren på akuten har inte ljugit för dig, men inte sagt hela sanningen heller. Visst, man såg inga tecken på diskbråck, men de tecknen man kan se är om en disk är sänkt. På MR kan man upptäcka bråck som man inte haft en chans att få en hint om vid en vanlig slätröntgen.
För att någon skall få en MR på akuten skall det vara rätt akut. Om du är uppegående, talbar och inte har några dramatiska neurologiska symptom är du inte kandidat för akut MR.
Jag håller med Sheo; sök upp en sjukgymnast för att få hjälp med rehab/prehab. Jag skulle dock rekommendera att du väntar ett par tre dagar för att se hur det utvecklar sig. Det är ofta väldigt svårt att undersöka någon med akut ont i ryggen och få fram något vettigare än "det gör ont överallt", och om du har skitont så att du inte kan utföra normala aktiviteter är det i alla fall inte läge att påbörja någon avancerad rehab.
Obs. här att man kan ha väldigt, väldigt ont även av ett vanligt ryggskott, och även bli väldigt allmänpåverkad ("känna sig sjuk"). Om du inte har några neurologiska symptom, typ känselbortfall eller förlamningar, är det nog svårt att i det här läget identifiera ett eventuellt diskbråck. Det är inte heller någon stor skillnad i hur man handlägger ett mindre diskbråck och ryggont utan diskbråck; det är tiden, smärtstillande och rehab, med stor emfas på rehab, som gäller. De ryggproblem som löses med en quickfix i form av "knäckande" eller operation (om man nu kan kalla operation för en quickfix då det lär vara rätt massiv rehab efter det) är en liten minoritet.
Sheogorath
2012-10-21, 14:02
Jag kan bara tala för mig själv nu, men jag ser gärna att akuta ryggskott kommer direkt (om det så ska vara liggande i taxi och att de rullas in på bår i behandlingrummet), alltså precis när det "smällt till" eftersom man ganska ofta kan avstanna "sjukdomsutvecklingen" helt eller delvis med bara enkel rådgivning, hållningsregim och förhållningsregler under de nästkommande dagarna. Råd om smärtlindrande farmaka etc. Mycket kan man ta på telefon med det är alltid mycket effektivare att visa/prova på plats. Bättre att dom kommer till mig än akuten om det inte finns frakturmisstanke. Billigare för vårdenheten och ofta bättre för patienten.
Oljeblixten
2012-10-21, 14:12
Har ju som sagt väldigt ont.. Bör jag gå ner till vårdcentral och be om remiss till sjukgymnast?
Sheogorath
2012-10-21, 14:16
Har ju som sagt väldigt ont.. Bör jag gå ner till vårdcentral och be om remiss till sjukgymnast?
Man kan söka sjukgymnast direkt utan remiss. Kolla på din vårdcentrals hemsida om de inte har direknummer för tidsbokning eller kanske rent av har en drop-in-mottagning vissa tider, som vi har. Då kan du bara kan gå ner och sätta dig för en förstabedömning.
Jag kan bara tala för mig själv nu, men jag ser gärna att akuta ryggskott kommer direkt (om det så ska vara liggande i taxi och att de rullas in på bår i behandlingrummet), alltså precis när det "smällt till" eftersom man ganska ofta kan avstanna "sjukdomsutvecklingen" helt eller delvis med bara enkel rådgivning, hållningsregim och förhållningsregler under de nästkommande dagarna. Råd om smärtlindrande farmaka etc. Mycket kan man ta på telefon med det är alltid mycket effektivare att visa/prova på plats. Bättre att dom kommer till mig än akuten om det inte finns frakturmisstanke. Billigare för vårdenheten och ofta bättre för patienten.
Det där kan nog skilja från vårdgivare till vårdgivare med andra ord (jag repeterar ju bara glatt vad jag har fått höra av de som rimligen vet mer än jag). Men det är ju bra om det är som du beskriver.
TS: Du behöver ingen remiss till sjukgymnast, utan du ringer själv sjukgymnasten på din vårdcentral. Har man ett internetbokningssystem, eller du inte får något svar, kanske du iofs kan ringa vårdcentralens "centrala" telefon och förklara läget och att du skulle vilja ha en akuttid.
Edit: Pucktvåa.
Oljeblixten
2012-10-21, 14:21
Härligt, tack för svar. Ska jag fråga specifikt efter någon som jobbar med McKenzie?
Kan man begära att få träffa en sjukgymnast med specialiseringar?
Sheogorath
2012-10-21, 14:23
Härligt, tack för svar. Ska jag fråga specifikt efter någon som jobbar med McKenzie?
Kan man begära att få träffa en sjukgymnast med specialiseringar?
McKenzie är ganska standard för ryggbedömning/behandling inom Primärvården idag, men det skadar aldrig att fråga. De kanske har någon som jobbar med det mer än någon annan och kanske riktar dig dit. :)
En liten varning här för att hänga upp sig alltför mycket på specialiseringar hos sjukgymnaster. När det gäller sådant som allmänt ont i ryggen skulle jag säga att en klok, erfaren allmänsjukgymnast kan vara MYCKET kompetent (och jag tror att Sheo håller med mig här). Man kan ju dock alltid när man ringer och vill ha tid fråga om det finns någon som jobbar mycket med just det problem man har, t.ex. här om det är någon som jobbar mycket med onda ryggar.
Sheogorath
2012-10-21, 14:38
En liten varning här för att hänga upp sig alltför mycket på specialiseringar hos sjukgymnaster. När det gäller sådant som allmänt ont i ryggen skulle jag säga att en klok, erfaren allmänsjukgymnast kan vara MYCKET kompetent (och jag tror att Sheo håller med mig här). Man kan ju dock alltid när man ringer och vill ha tid fråga om det finns någon som jobbar mycket med just det problem man har, t.ex. här om det är någon som jobbar mycket med onda ryggar.
Instämmer fullständigt. Ofta har ju syrrorna eller den sjukgymnasten man pratar med en bra bild av vem bland kollegerna som är mest lämpad för att hjälpa, oberoende av kurser och certifikat :) Jag har inte en enda McKenzie-kurs i bagaget men ett stort intresse för ländryggar. Nackar får gärna någon annan ta. ;)
Liknande sak hände mig vid ett marklyft. Dock var det inget som small eller knakade. Det stack till och det räckte för att kännas att något var fel. Dagen efter kunde jag bekräfta det. Stel som fan med smärta och svullen i ryggen. Smärtan satt på samma ställe som du beskriver - på sidan av nedre ryggen ner i skinkan och något ut i låret. Omöjligt att böja sig framåt. Där man borde ha en naturlig svank buktade min rygg istället utåt pga svullnad.
Jag sket i vårdcentralen helt och hållet eftersom jag redan kunde räkna ut att man får 1 minuts undersökning och alvedon utskrivet på recept (som om man inte kunde köpa det själv). Sist jag var där frågade jag i förbifarten om min smärtande armbåge vid tricepsövningar och fick till svar att det inte var bra att träna...
Härdade ut och ryggen blev något bättre med tiden. 5-6 veckor senare och fortfarande med besvär gick jag till naprapat som fixade mig på 2 besök. Nu känns ryggen helt återställd.
Rättning!
Kiropraktor ska det vara. Ej naprapat.
Man gör inte magnetröntgen på akutmottagningen på någon som inte kommer dit med ambulans.
Vilken akutmottagning då? På den jag jobbar på så gör man det om det finns ett behov för det. Det kommer ju även folk i "luckan" som man drar ett traumalarm på. Min poäng är att ankomstsättet är ovesäntligt för förfarandet på akuten.
Till TS: Ett diskbråck kan man se antydan till på en vanlig slätröntgen. För att vara säker behöver man dock göra DT/MRT. Utan att veta exakt vad din läkare gjorde så kan han mycket väl konstaterat att det sannolikt rör sig om muskulära smärtor. Ett vanligt förfarande brukar dock vara att man antingen ger kramplösande läkemedel eller typ diklofenak intramuskulärt.
Oavsett så är du inte ett akutfall utan som redan konstaterats här ett fall för sjukgymnastiken eller ortopedmottagningen.
Dalalyfta
2012-11-02, 17:42
Jag måste få fråga.. körde du bannarygg?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.