Visa fullständig version : Posering, 169kg kroppsvikt
David Nyman
2012-10-19, 23:29
http://www.youtube.com/watch?v=0pQvHCm-ahg
Riktigt stor är du!
Vad mäter armarna?
David Nyman
2012-10-19, 23:57
58cm med pump...
David Nyman
2012-10-20, 00:08
Följ min diet ner till 150kg under vintern på http://davidnyman.blogg.se/
http://images2.wikia.nocookie.net/__cb20090320033609/marvelmovies/images/5/5e/The-hulk-2003.jpg
???
Tokruska
2012-10-20, 10:03
Hooooooooooooly sh1t. :D
David Nyman
2012-10-20, 11:06
19kg kvar till målet...
gratefuldead
2012-10-20, 11:26
Helt galet vilket MONSTER!
Galet stark är du också, ffs 3 reps på 330kg i mark?! 6a på 140 i militärpress?! Galen!
David Nyman
2012-10-20, 11:49
Måste rätta dig, 9 reps på 140kg i militärpress, 6 reps på 150kg och 3 reps på 170kg...
Hehe, 3reps på kroppsvikt i militärpress är bra.. men när man väger 169kg är det löjligt bra! :hbang:
du tar alltså min KVx3 i militärpress o.o
gratefuldead
2012-10-20, 14:08
Måste rätta dig, 9 reps på 140kg i militärpress, 6 reps på 150kg och 3 reps på 170kg...
ah men vafan... :D
Hur mycket bänkar och böjer du?
David Nyman
2012-10-20, 14:30
Bänkpress har jag slutat köra tungt pga skaderisk men jag har gjort 230kg för några år sen, men 15 reps på 180kg är jag nog mest nöjd med. Har gjort 300kg i knäböj.
Stor och stark jäkel! Tävlar eller har du tävlat i styrkemoment?
David Nyman
2012-10-20, 14:37
Jag har vart med i Sveriges starkaste man 2009 och 2012, men har haft mycket problem med skador. Därför jag överväger byggning...
Jag har vart med i Sveriges starkaste man 2009 och 2012, men har haft mycket problem med skador. Därför jag överväger byggning...
Go for it!
De stora 110kg klumparna kom se små ut i jämförelse :hbang:
Spartansk
2012-10-20, 14:49
Go for it!
+1, vore grymt intressant att se hur David Nyman skulle se ut på ensiffrig fettprocent.
Jag har vart med i Sveriges starkaste man 2009 och 2012, men har haft mycket problem med skador. Därför jag överväger byggning...
Klart du ska!!!
Grymmt :thumbup:
Silencer
2012-10-20, 15:09
Vilket monster du är. Måste ju vara 2,10 lång?
Nephelite
2012-10-20, 16:20
Galet.
David Nyman
2012-10-20, 16:29
Jag är 189cm lång...
Go for it!
De stora 110kg klumparna kom se små ut i jämförelse :hbang:
Vi har inga stora 110kgs byggare i sverige längre på scen! dom var "större" förr! nu är tungvikten -90 killar typ!
Arne Lundell vägde 106 igår... Idag körde han på NM! Det finns hopp om tungvikten iaf, när man ser trådar som dessa !!
Är inte samma storlek på dom i alla fall, tjockleken och resten yea u know!
Ja, vi får hoppas att det finns hopp för tungvikten =)..
Go for it Nyman lycka till med din satsning.
tuthpicker
2012-10-20, 17:50
Klart du ska göra det, sen ställer du dig på scen och är den avsolut största i dagens läge!
Hur mycket tror du att du skulle väga på vi säger 5% bf?
extra kakao
2012-10-20, 18:30
Klart du ska göra det, sen ställer du dig på scen och är den avsolut största i dagens läge!
Hur mycket tror du att du skulle väga på vi säger 5% bf?
Han lär tappa en del muskler om han ska ner så långt.
David Nyman
2012-10-20, 18:40
Tiden får visa vad jag kommer väga... Men har tänkt tävla i byggning om tidigast 2år! Lucia 2014 kanske? Hoppas i alla fall då väga över 120kg!
Kan bli en riktigt episk före och efter bild om du tar dig ner till ensiffrig fett% Hoppas du gör det för det kommer bli riktigt kul att se.
skulle varit riktigt kul att se dig som gladiator i gladiatorerna ;) siste man i gatloppet!
riktigt bra bygge!
gratefuldead
2012-10-20, 21:23
Kan man få en björnkram av dig tror du?
bighulken
2012-10-21, 07:35
ja,det är bra nyman....
själv lyckades jag precis väga mig på min våg!!! första gången på 2 år.....lol
iofs hade jag jobbat hela dagen å bara käkat frukost,vägde in på 149.7 då.
men säg att du stannar på en runt120-130kg deffad,då är det bra!!! samt att man då får veta vad man behöver fixa till också.dvs bygga mera av.
lycka till nu på denna resa då......;-)
Då du pratar om byggning så vore det trevligt med en benbild.
Erik Eriksson
2012-10-21, 15:18
Ska bli intressant att se var detta bär hän :)
skulle varit riktigt kul att se dig som gladiator i gladiatorerna ;) siste man i gatloppet!
riktigt bra bygge!
Eller utmanare! :hbang:
Inte för att försöka förstöra för dig men ska du gå ner från 170 till 120kg kommer du ha massa lös hud kommer inte se bra ut på låg fett % men med en jävla tur klarar du dig ifrån de bara önska dig lycka till. Jävla massa besitter du iaf.
Inte för att försöka förstöra för dig men ska du gå ner från 170 till 120kg kommer du ha massa lös hud kommer inte se bra ut på låg fett % men med en jävla tur klarar du dig ifrån de bara önska dig lycka till. Jävla massa besitter du iaf.
Du får dock skilja på någon som är extremt fet och otränad och någon som har väldigt mycket muskler även om det är en mycket hög bf %. Tror inte att lös hud behöver vara något problem för TS.
Du får dock skilja på någon som är extremt fet och otränad och någon som har väldigt mycket muskler även om det är en mycket hög bf %. Tror inte att lös hud behöver vara något problem för TS.
Jo det är sant men kan bli ett problem tycker man kan se på killar som ronnie coleman nu efter hans bb karriär att han har lite lös hud över armarna och så och han har som bekant inte haft speciellt högt bf% men är nog väldigt individuellt håller givetvis tummarna för att TS satsning går vägen.
mangemani
2012-10-21, 20:11
me gusta
så där ska en riktigt fin fysik se ut:)
David Nyman
2012-10-22, 10:15
Gå in på http://davidnyman.blogg.se/ för lite nya kort plus ett äldre... hahaha!!!
Spartansk
2012-10-22, 10:32
Har du någon aning om vad fettprocenten ligger på, David? Själv vågar jag inte gissa, det blir svårt med någon som har så mycket muskelmassa.
David Nyman
2012-10-22, 10:52
Haha, nej jag har ingen aning! Jag kör på med träning och kost ett tag till så kanske man kan kolla upp det när jag kommer ner mot 150kg!
Spartansk
2012-10-22, 11:01
Haha, nej jag har ingen aning! Jag kör på med träning och kost ett tag till så kanske man kan kolla upp det när jag kommer ner mot 150kg!
Det vore kul att veta... Då kan man ju utefter det enkelt räkna ut vad du skulle väga på t ex 5% kroppsfett, om du lyckas med konststycket att deffa utan att förlora muskler. :)
Det är många många kilo att gå ner för dig David om du ska bli rippad då du har mycket underhudsfett! det blir nog rätt hårt att bli Bodybuilder som du verkar vilja bli.
Hårt arbete lång deff period och 120kg hård är nog ett önsketänkande men kanske ingen omöjlighet! och väga 169kg till vilken nytta egentligen ? måste väl mest vara drygt att bära runt på eller? bara för att man vill vara stark så måste man väl inte lägga på sig så mycket vikt och fett som möjligt! finns ju poundstone the dominator som vägde runt 133kg när han var som bäst och poundstone runt 130-135kg.
Men i alla fall får jag be dig lycka till i din nya livstil och din kamp att bli en BB =) go for it nothing to loose.
Ska bli kul och intressant att följa din resa dit måste jag säga.
Mvh Tom
Tokruska
2012-10-22, 11:15
Då du pratar om byggning så vore det trevligt med en benbild.
http://cdn.publishme.se/cdn/9-1/3803012/images/2012/221020122447_50850c999606ee030ea9de68.jpg
shadowfire
2012-10-22, 11:34
men galet vilken skillnad det var mellan 180 och 170 på dig, jisses! ... hela bukpartiet är ju uppstramat och bålen i sig. Grymt! Skulle vara enormt skoj o få se massan under komma fram, fullt fart mot CBB för dig!
David Nyman
2012-10-22, 12:48
Det är många många kilo att gå ner för dig David om du ska bli rippad då du har mycket underhudsfett! det blir nog rätt hårt att bli Bodybuilder som du verkar vilja bli.
Hårt arbete lång deff period och 120kg hård är nog ett önsketänkande men kanske ingen omöjlighet! och väga 169kg till vilken nytta egentligen ? måste väl mest vara drygt att bära runt på eller? bara för att man vill vara stark så måste man väl inte lägga på sig så mycket vikt och fett som möjligt! finns ju poundstone the dominator som vägde runt 133kg när han var som bäst och poundstone runt 130-135kg.
Men i alla fall får jag be dig lycka till i din nya livstil och din kamp att bli en BB =) go for it nothing to loose.
Ska bli kul och intressant att följa din resa dit måste jag säga.
Mvh Tom
Kolla in kropparna på dom bästa inom strongman idag, Savickas, Brian Shaw mm. Poundstone väger över 150kg och the dominator var aldrig i närheten den råstyrkan som behövs idag i världseliten inom strongman. Vet inte vad jag ska satsa på i framtiden, helst strongman egentligen då jag har bättre förutsättningar där men sen börjar jag tröttna på alla skador som kommer med dom fruktansvärda vikterna i strongman!
David
Poundstone var som bäst när han låg på 135-136 och han väger runt 145-150kg i dag och har inte mycket fett! och hans karriär har väl typ bara fallit då han är för tung för sina längd och kan inte röra sig lika smidigt som förut.
Dominator blev WSM 5 ggr och slog Zydrunaz flera gånger om när han var som bäst och i dag är Zydrunas så pass stor och tjock att han ahr svårt att röra sig jämfört med när han vägde runt 150kg då var han helt otrolig.
I och med att han är så pass stor i dag gör att dom andra har kommit ikapp honom och Brian Shaw är 203-204cm och inte direkt tjock så hans 200kg är nog bara bra för honom.
Har tittat på strongman sedan jag var 18 typ och är snart 37 bast och sett lovande strongmen som varit riktigt bra sedan lägger dom på sig den där feta magen och massor av vikt som inte är muskler utan mest fett.
Och dom rasade i resultatlistorna och kunde knappt röra sig på tävlingarna utan att bli helt andfådda och magen var i vägen när dom skulle lyfta saker.
Checka Zydrunas idag när han ska lyfta stenarna det ser rätt komiskt ut hans mage tar så mycket i stenen att hans armar knappt kan greppa stenen då borde man väl tänka efter att gå ner 20kg? och få bort magen en hel del och bli lika bra som förut.
Men i alla fall så behöver man inte väga bly och vara tjock för att vara stark det var just det jag ville få fram mer är inte alltid bättre eller hur? snedvriden syn det där tycker jag och många andra..
Men lycka till med BB.
David Nyman
2012-10-22, 14:27
Zydrunas vann Världens starkaste man för ett par veckor sen, han har aldrig varit bättre!!! Sen håller jag med om att man inte behöver se ut som Glenn Ross... HAHA. Zydrunas har faktiskt gått ner lite i vikt dom sista åren. För ett par år sen så kunde han som du säger inte lyfta stenen på Arnolds strongman tävling! MEN Dominator hade inte klarat dagens vikter på världselit nivå, på hans tid var det mer springa å så, det blir bara tyngre å tyngre...
Jaså vann han i år.. fan vad glad jag blir att höra detta tack David! =)
Har sett hur han varit sådär i många tävlingar men han har väl dragits med en del skador förmodlingen.... skönt att höra att han är tillbaka on the top.
Glenn ross hahaha....
Skulle vilja se Zydrunas slå The Dominators 5wsm... jaså har han tappat i vikt det är ju bra ja va fan han fick ju knappt armarna runt stenen en liten bit till slut
David Nyman
2012-10-22, 15:09
Helst skulle man se ut som The Dominator givetvis men vara lika råstark som Zydrunas! Han gjorde ju 220kg i stocklyft på WSM, LÄTT!!!
Vilket DJÄVLA AS du är. FYFAN vad rå!
Hatten av
Helt sjukt att ens kunna pressa med det greppet man har i stocken inte som en skivstång inte utan greppet är ju åt andra hållet liksom.
220kg SJUKT! har själv provat pressa med stock satan så mycket tyngre det blev..
Jo, vore nice att se ut som Dominator o vara lika stark som Zydrunas haha.
David Nyman
2012-10-24, 21:16
Kort från dagens bicepspass!
För filmsnutt från passet kika bloggen!
http://cdn.publishme.se/cdn/9-1/3803012/images/2012/221020122447_50850c999606ee030ea9de68.jpg
Det kan bli riktigt bra det där om du nu tänker deffa. Vilken vikt du blir hård på är väl svårt att säga förstås. Kan ju börja ta bort 30 kg och göra en ny bedömning om vilken vikt som du ska satsa på om du är sugen på BB.
Fastback
2012-10-24, 23:07
Grym som fan! Såg på din blogg att du ibland tränar på Ironhouse här i THN! Hur ofta blir det du tränar här? Hade vart grymt att se ett sånt monster träna! :D
smeander
2012-10-25, 07:29
Har du tagit midjemått?
David Nyman
2012-10-25, 10:12
Det e klart, men det avslöjar jag inte än! ;) Ni skriver mycket om vad jag skulle väga och hur mycket jag måste gå ner mm. Ett problem är att jag aldrig någonsin förut tränat för volym som jag gör nu! Jag har stått still ett tag nu på 170kg men ändå blivit lite hårdare, musklerna kontrar fettförlusten... Dom svarar bra på volymträning och en dubbling av proteinintag. Därför skiter jag i vad jag väger eller kommer väga, jag bara kör på, det funkar ju bra än så länge! Sen har jag givetvis skrivit ner alla mått, både när jag vägde 184kg och sen med jämna mellanrum!
MVH David
Vad tunn du börjar se ut David! :d
/Daniel
Rosafluffig
2012-10-25, 20:16
F*n så häftig kropp du har! Gulligt med stora pojkar! :D
smeander
2012-10-25, 20:27
Det e klart, men det avslöjar jag inte än! ;) Ni skriver mycket om vad jag skulle väga och hur mycket jag måste gå ner mm. Ett problem är att jag aldrig någonsin förut tränat för volym som jag gör nu! Jag har stått still ett tag nu på 170kg men ändå blivit lite hårdare, musklerna kontrar fettförlusten... Dom svarar bra på volymträning och en dubbling av proteinintag. Därför skiter jag i vad jag väger eller kommer väga, jag bara kör på, det funkar ju bra än så länge! Sen har jag givetvis skrivit ner alla mått, både när jag vägde 184kg och sen med jämna mellanrum!
MVH David
Så ska du vara hård på 120kg och väger 169kg nu så borde det motsvara 50kg ungefär give or take, din midja är runt 125cm då kanske?
Har du varit skadad i biceps?
David Nyman
2012-10-26, 08:15
Har du varit skadad i biceps?
Ja, det har jag!
David Nyman
2012-10-26, 08:54
Så ska du vara hård på 120kg och väger 169kg nu så borde det motsvara 50kg ungefär give or take, din midja är runt 125cm då kanske?
Ganska nära... Men vet iofs inte vad jag skulle ha i midja hård? Har ju alltid kört mycket marklyft som gjärna bygger bred midja. Siktar inte på nån speciell vikt, vill däremot behålla mina 60cm armar trots att midjan krymper och mer å mer ådror kommer fram!!! :hbang:
David: kommer du köra med bälte i typ allt nu eller? med tanke på att eventuellt få ned midjan ännu mer?
David: kommer du köra med bälte i typ allt nu eller? med tanke på att eventuellt få ned midjan ännu mer?
lol
drakfelt
2012-10-26, 14:08
David: kommer du köra med bälte i typ allt nu eller? med tanke på att eventuellt få ned midjan ännu mer?
Som en korsett då eller? :laugh:
Fidde_Mannen
2012-10-26, 16:13
Poundstone var som bäst när han låg på 135-136 och han väger runt 145-150kg i dag och har inte mycket fett! och hans karriär har väl typ bara fallit då han är för tung för sina längd och kan inte röra sig lika smidigt som förut.
Dominator blev WSM 5 ggr och slog Zydrunaz flera gånger om när han var som bäst och i dag är Zydrunas så pass stor och tjock att han ahr svårt att röra sig jämfört med när han vägde runt 150kg då var han helt otrolig.
I och med att han är så pass stor i dag gör att dom andra har kommit ikapp honom och Brian Shaw är 203-204cm och inte direkt tjock så hans 200kg är nog bara bra för honom.
Har tittat på strongman sedan jag var 18 typ och är snart 37 bast och sett lovande strongmen som varit riktigt bra sedan lägger dom på sig den där feta magen och massor av vikt som inte är muskler utan mest fett.
Och dom rasade i resultatlistorna och kunde knappt röra sig på tävlingarna utan att bli helt andfådda och magen var i vägen när dom skulle lyfta saker.
Checka Zydrunas idag när han ska lyfta stenarna det ser rätt komiskt ut hans mage tar så mycket i stenen att hans armar knappt kan greppa stenen då borde man väl tänka efter att gå ner 20kg? och få bort magen en hel del och bli lika bra som förut.
Men i alla fall så behöver man inte väga bly och vara tjock för att vara stark det var just det jag ville få fram mer är inte alltid bättre eller hur? snedvriden syn det där tycker jag och många andra..
Men lycka till med BB.
Poundstone var inte alls som bäst när han vägde så lite som 135kg utan dom andra var sämmre bara. Han har aldrig varit starkare än nu på 150kg+ bara det att nivån på strongman har blivit högre. Och han skrev för 1 vecka sedan att han sattsade på 5kg mer rena muskler tills nästa år.
Sen går det inte ens jämföra Savickas stryka mot Pudzinowski. Dagens världselit inom strongman menar att Savickas är den bästa strongmannen genom tiderna. Pudzinowski skulle vara för svag för dagens WSM.
Eftersom dom flesta strongmän är lite lönfeta är det säkert också bra annars hade ju alla varit hårda i kroppen.
Stefan J
2012-10-26, 20:17
Poundstone var inte alls som bäst när han vägde så lite som 135kg utan dom andra var sämmre bara. Han har aldrig varit starkare än nu på 150kg+ bara det att nivån på strongman har blivit högre. Och han skrev för 1 vecka sedan att han sattsade på 5kg mer rena muskler tills nästa år.
Sen går det inte ens jämföra Savickas stryka mot Pudzinowski. Dagens världselit inom strongman menar att Savickas är den bästa strongmannen genom tiderna. Pudzinowski skulle vara för svag för dagens WSM.
Eftersom dom flesta strongmän är lite lönfeta är det säkert också bra annars hade ju alla varit hårda i kroppen.
Men för jävelen, det är 4 år sedan Pudzianowski vann sitt 5:e WSM och 3 år sedan han kom 2:a. :) Du pratar som om Pudde vore en cirkusstrongman från tidigt 1800-tal och att utvecklingen exploderat de senaste 200 åren. :D
smeander
2012-10-26, 20:26
Ganska nära... Men vet iofs inte vad jag skulle ha i midja hård? Har ju alltid kört mycket marklyft som gjärna bygger bred midja. Siktar inte på nån speciell vikt, vill däremot behålla mina 60cm armar trots att midjan krymper och mer å mer ådror kommer fram!!! :hbang:
Det ser ut som du har en ganska smal midja, inte jättesmal men absolut inte bred, jag räknade på ~75cm i midja. Tror inte du kommer behålla dina 60cm armar men ett par hårda 48cm armar ser större ut än tjocka 60cm armar... Ska bli kul att se resultaten i framtiden, finns mycket massa därunder! Tycker du ska prioritera benen framför allt :) men svårt att se någon form av symmetri i dagsläget! Kör hårt!!!
Sent from a cordless device.
specialized 77
2012-10-26, 22:43
matkontot varje månad?
matkontot varje månad?
Detta vill jag också gärna veta! :D
David Nyman
2012-10-27, 18:40
Vet ej, vill nog inte veta.. Men det har gått ner rejält sen jag blev medlem i Team *************!!!
Fidde_Mannen
2012-10-27, 21:50
Men för jävelen, det är 4 år sedan Pudzianowski vann sitt 5:e WSM och 3 år sedan han kom 2:a. :) Du pratar som om Pudde vore en cirkusstrongman från tidigt 1800-tal och att utvecklingen exploderat de senaste 200 åren. :D
Var ju inte riktigt så jag menade. Pudz är absolut en av dom bästa strongmän genom tiderna men vikterna på bara dom 4 åren har ökat kraftigt och allt större strongmän placera sig bra. Undantag för 2an iår Lalas grym kille på 179cm typ.
David Nyman
2012-11-02, 18:26
86cm runt nu, utan pump. För mer kort kolla bloggen. Fick ett kort på min bamse ådra på sidan av benet men det blev tyvärr lite suddigt...
CharlieBB
2012-11-02, 18:41
Grymt intressant blogg.
Tokruska
2012-11-03, 17:25
Rejäla ben! Skulle va kul att se dem i ett "deffat" tillstånd... hehe
David Nyman
2012-11-03, 19:11
Ja, visst hade det!
Missionären med frugan går smärtfritt?
David Nyman
2012-11-04, 18:15
Missionären med frugan går smärtfritt?
HAHAHAHAHA...:d
Sjukt grymt. Vad ligger ditt bmr på?
David Nyman
2012-11-08, 12:30
Gå in på bloggen och läs om gårdagens rekordpass. Gjorde 16 reps på 120kg i militärpress!!! :hbang: Skrev även om hur jag laddade och förberedde mig hela dagen innan passet, och en total redovisning om vilka kosttillskott jag för tillfället kör!cofffee
Tänker du inte ha nån journal här?
Kan man få en björnkram av dig tror du?
Ja visst lockar det :)
F*n så häftig kropp du har! Gulligt med stora pojkar! :D
+1
men galet vilken skillnad det var mellan 180 och 170 på dig, jisses! ... hela bukpartiet är ju uppstramat och bålen i sig. Grymt! Skulle vara enormt skoj o få se massan under komma fram, fullt fart mot CBB för dig!
+1
dem kg var liksom från tjock till stark björn direkt! :hbang:
Det är många många kilo att gå ner för dig David om du ska bli rippad då du har mycket underhudsfett! det blir nog rätt hårt att bli Bodybuilder som du verkar vilja bli.
Hårt arbete lång deff period och 120kg hård är nog ett önsketänkande men kanske ingen omöjlighet! och väga 169kg till vilken nytta egentligen ? måste väl mest vara drygt att bära runt på eller? bara för att man vill vara stark så måste man väl inte lägga på sig så mycket vikt och fett som möjligt!
negga lagom mycket?
Missionären med frugan går smärtfritt?
haha...:d
David Nyman
2012-11-08, 19:41
Tänker du inte ha nån journal här?
Det blir för mycket tid vid datorn tyvärr *cry*, har ju familj, skola och en jävla massa timmar på gymmet!
Dåligt drag i den här tråden. Hur laddar du upp inför julbordet David?
*hug*
David Nyman
2013-03-15, 23:06
Satsar hårdare än någonsin på Sveriges starkaste man, är teamgymrossistens (http://www.*************.com/1/sv/info/team-*************) enda representant inom strongman!!!!!!!!!!!!!!
Satsar hårdare än någonsin på Sveriges starkaste man, är teamgymrossistens (http://www.*************.com/1/sv/info/team-*************) enda representant inom strongman!!!!!!!!!!!!!!
Coolt! Vad är dina nuvarande stats?
David Nyman
2013-03-15, 23:16
http://www.*************.com/1/sv/info/team-*************
David Nyman
2013-03-15, 23:27
Gå in på gymgrossistens hemsida och kolla vilka som e med i teamet!
David Nyman
2013-03-15, 23:29
bloggar varje dag!!!
Vafan, du skulle ju bli baddibilder... *cry*
David Nyman
2013-03-16, 15:04
Hahaha, nä inte än! Kanske när strongman satsningen fullständigt skiter sig!
David Nyman
2013-03-16, 16:59
Just nu kör jag ett nytt program där jag fokuserar på alla svagheter jag har för att kunna göra bättre ifrån mig och slippa skador. Tidigare har jag råpressat 170kg för en trea, nu tränar jag på kickarna och har ökat 20-30kg redan första veckan. Ska se hur det här slutar...
Har haft ett uppehåll i träningen dels pga skadorna men framförallt så har jag haft problem med magen... Rejäl smärta (ätit morfin hela vintern), igår fick jag beskedet att det inte är urkules colit som jag vart jätte orolig för! Både min morfar och min morbror har nämligen det! Men dom kunde inte hitta ett enda spår efter det. Gjorde ju en koloskopi (mindre kul) för några veckor sedan!
Satsar stenhårt på att bli rörligare i kroppen så även när jag inte tränat så har jag stretchat nästan varje dag! Målet med min satsning är att toppa formen fullständigt till nästa år, även om jag givetvis tävlar även i år!!!
Johan Henriksson
2013-03-17, 15:29
Monster.
Tomasholm
2014-07-17, 16:11
Här är han nu 2014
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/1655889_517472528368749_623803968_n.jpg
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.