Skidåkartråden

[Löpsko]

Finns det några inbitna skidåkare här på kolo?
Vasaloppsrävar?

[Everest]

2 Öppet spår och ett Vasalopp, älskar verkligen skidor! Blir dock inget VL 2013, tycker det är så trist att begränsas av snötillgången...

[Löpsko]

2 Öppet spår och ett Vasalopp, älskar verkligen skidor! Blir dock inget VL 2013, tycker det är så trist att begränsas av snötillgången...

Flytta? :em:


Eller ta de 4 veckorna semester i januari och satsa på snöläger :cool:

[Löpsko]

Tänkte tipsa om en video ja hitta på styrketräning för skidåkare:


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jRXB5vEOmC8

[ulfalf]

Ett ÖS och om en vecka ytterliggare ett. Har kört ca. 50 mil den här säsongen varav strax över 30 på träningsläger norrut. Bor i Sthlm, här har det ändå varit rätt ok skidvinter. Om man kunnat ta sig till t ex Ågesta så har det gått att åka på riktigt bra spår. Riktigt bra träningsform, gillar skidåkning skarpt! Kommer kännas tomt och trist efter ÖS...

[begt]

Ett ÖS och om en vecka ytterliggare ett. Har kört ca. 50 mil den här säsongen varav strax över 30 på träningsläger norrut. Bor i Sthlm, här har det ändå varit rätt ok skidvinter. Om man kunnat ta sig till t ex Ågesta så har det gått att åka på riktigt bra spår. Riktigt bra träningsform, gillar skidåkning skarpt! Kommer kännas tomt och trist efter ÖS...

Om du inte har rullskidor så skaffa! Det är nästan samma sak. Man kan få lite rullskidarmbåge i början (dvs. det ömmar), men det försvinner.

Kör mest rullskidor sommartid. Ibland är det kul med löpning också förstås- och man tappar verkligen ingenting konditionsmässigt av att köra rullskidor....

[Löpsko]

Någon som han anmäla sig till Vasaloppet i morse? :D