Ryggsmärta - vad kan det vara? (bild)

[Tokruska]

Körde bröst & axlar igår, passet gick bra och fick upp värmen snabbt. Mitt i passet (axlar då) kände jag helt plötsligt någon slags smärta i ryggen, gjorde inte nå särskilt ont just då så fullföljde passet. Detta var mitt på dagen men på kvällen så började det göra riktigt ont. Nu dagen efter känns det i princip lika så vänder mig till kolo och undrar vad som kan ha hänt och hur jag ska göra för att det ska försvinna? Försökt stretcha ut ryggen men är inte det lättaste.

Bild markerar området som gör ont. :MrT:

http://i49.tinypic.com/x2jhif.png

(är tråden på fel ställe så ber jag om ursäkt för det i förhand!)

[kArateAffe]

Jag har rätt mycket problem med knutor i ryggen alltså kramper , men det kan ju också vara en sträckning . Jag brukar lägga en golfboll på golvet och lägga den ömma delen försiktigt på den så knutan släpps

[HMB]

Testa knåda ut platsen med en tennisboll eller dylikt (alltså lägg dig på golvet med en boll mellan golvet och ryggen och försök massera området).

[smocken]

Knut/sträckning.