goom
2012-09-15, 13:09
Tjenare, tänkte starta en liten journal här, anledningen är den att jag vill dokumentera lite och se mina framsteg. Då såg jag kolozzeum som ett bra ställe pga att jag även kan få hjälp och råd. Så jag kör väl igång.
Jag är 96a och målet med träningen är att må bra och ha roligt. Jag började styrketräna pga mitt intresse för längdskidåkning och tyckte att det var något jag borde fortsätta med. Det var både roligt och givande men väldigt jobbigt.
Just nu är jag svag och smal men tränar på för att bli större och starkare.
Lite stats på min styrka kommer nästa vecka.
Just nu har jag kört split 6 gånger i veckan och gillar det, men vi får se vad det blir nästa vecka, funderar nämligen på att byta lite för att se om det är ännu bättre.
Längd: ca 178 cm
Vikt: 61 kg
Tack för mig, upptateringar kommer ske så ofta jag har tid och lust.
Jag är 96a och målet med träningen är att må bra och ha roligt. Jag började styrketräna pga mitt intresse för längdskidåkning och tyckte att det var något jag borde fortsätta med. Det var både roligt och givande men väldigt jobbigt.
Just nu är jag svag och smal men tränar på för att bli större och starkare.
Lite stats på min styrka kommer nästa vecka.
Just nu har jag kört split 6 gånger i veckan och gillar det, men vi får se vad det blir nästa vecka, funderar nämligen på att byta lite för att se om det är ännu bättre.
Längd: ca 178 cm
Vikt: 61 kg
Tack för mig, upptateringar kommer ske så ofta jag har tid och lust.