Problem med chins

[Sleipner]

När jag gör chins med ansträngande vikter blir alltid mina axlar åt helvete snea, högra axeln är högre upp än den vänstra. Det är som att jag först tar i med vänsteraxeln och sen med högeraxeln även om jag försöker vara så stabil som möjligt. Vissa dagar envisas även övre ryggen med lite smärta, andra inte.

Kommer detta problem åtgärdas om jag sänker till en jättelåg vikt och gör många reps eller ska jag fortsätta chins med snea axlar?

[stafh]

Kör med sa höga vikter du kan med rätt teknik. När du kan göra ett gäng kan du öka ett par kilo och repetera.