Visa fullständig version : Inhandlat blender!
Han köpt mig en blender, vill ha era tips på goda drinkar,smoothies,shakes.
Enda jag testat är kvarg,protein och mjölk.
Vill bara blenda mer o mer =D
Jag brukar mest köra
15 isbitar
2dl mjölk
1dl Kasein, double chocolate almond
Mer "glassigt"
15 isbitar
100g frusna jordgubbar
2dl mjölk
1dl kasein / whey
Pretorian
2012-08-30, 11:36
Denna är riktigt god. Du får testa och dosera dig fram. Till alla dessa ingredienser hade jag även whey-pulver med banansmak. (Ta den inte innan läggdags).
http://desmond.imageshack.us/Himg69/scaled.php?server=69&filename=photo20120506081444.jpg&res=landing
Du kan mixa det mesta kan jag lova, bara fantasin sätter gränser. En viss person på forumet brukade mixa köttfärs och dricka det. :d
Donkey Kong
2012-08-30, 11:56
Det enda jag brukar mixa ihop är 2 ägg, halv banan, liten näve blåbär eller aronia och en skvätt fetmjölk.
Det är som min far brukar säga...
Man kan blanda allt man tycker är gott.
Pretorian
2012-08-30, 13:02
Jupp, det mesta går att "blenda":
ZWP8OUytprE
OneManArmy
2012-08-30, 18:24
Tonfisk och funlight!
Denna är riktigt god. Du får testa och dosera dig fram. Till alla dessa ingredienser hade jag även whey-pulver med banansmak. (Ta den inte innan läggdags).
http://desmond.imageshack.us/Himg69/scaled.php?server=69&filename=photo20120506081444.jpg&res=landing
ser intressant ut, hur mkt kaffe har du i liksom =) ?
du bara smakar dig fram ?
Pretorian
2012-08-31, 09:10
ser intressant ut, hur mkt kaffe har du i liksom =) ?
du bara smakar dig fram ?
Ja, precis. Men det var en rejäl drink med kanske 3 dl kyld/svalnad kaffe. Den är rejält god men alldeles för kaloririk om man ska dricka den ofta.
Annars kan man göra proteinrik smoothie bestående av frysta blåbär och hallon, en hel del äggvita och lite blåbärs-yoghurt, light-varianten med aspartam.
https://dl.dropbox.com/u/7501234/Koloz/Photo%202012-07-04%2008%2014%2031.jpg
Denna är riktigt god. Du får testa och dosera dig fram. Till alla dessa ingredienser hade jag även whey-pulver med banansmak. (Ta den inte innan läggdags).
http://desmond.imageshack.us/Himg69/scaled.php?server=69&filename=photo20120506081444.jpg&res=landing
vart har du fått tag på äggvitan!? Dom sålde sånna där på lidl i kanske 1 vecka sen slutade dom med dem... *gah!*
vart har du fått tag på äggvitan!? Dom sålde sånna där på lidl i kanske 1 vecka sen slutade dom med dem... *gah!*
Vid smöret på Willys kan du hitta det
Pretorian
2012-08-31, 09:59
Jupp, köper alltid äggvita på Willys.
bear.flowertwig
2012-08-31, 12:07
Apelsin + tonfisk
Tonfisk och funlight!
Haha, WTF?!?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.