ShippEn
2012-08-29, 17:46
Tjenare!
Jag ska börja träna igen och ska för första gången använda kosttillskott.
Har kollat runt lite och de har 2 produkterna kmr jag köra med.
http://www.*************.com/1/sv/artiklar/creatine-monohydrate-500-g
Creatine Monohydrate,
http://www.*************.com/1/sv/artiklar/gainer-pro
Gainer Pro
Båda av märket StarNutrition.
Angående Creatine Monohydrate så står det följande:
"Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar. Använd Kreatin Monohydrat i 4-10 veckor, håll därefter upp i minst 4 veckor"
Håll därefter upp i minst 4 veckor, det gäller endast att nt använda produkten? Jag ska fortfarane använda mig av Gainer Pro och forsätta min träning?
Jag ska väll nt ta ett uppehåll i min träning & anvädning av Gainer Pro dessa 4 veckorna?
Tack på för hand.
ShippEn.
Jag ska börja träna igen och ska för första gången använda kosttillskott.
Har kollat runt lite och de har 2 produkterna kmr jag köra med.
http://www.*************.com/1/sv/artiklar/creatine-monohydrate-500-g
Creatine Monohydrate,
http://www.*************.com/1/sv/artiklar/gainer-pro
Gainer Pro
Båda av märket StarNutrition.
Angående Creatine Monohydrate så står det följande:
"Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar. Använd Kreatin Monohydrat i 4-10 veckor, håll därefter upp i minst 4 veckor"
Håll därefter upp i minst 4 veckor, det gäller endast att nt använda produkten? Jag ska fortfarane använda mig av Gainer Pro och forsätta min träning?
Jag ska väll nt ta ett uppehåll i min träning & anvädning av Gainer Pro dessa 4 veckorna?
Tack på för hand.
ShippEn.