handdator

Visa fullständig version : Fråga angående Kosttillskott.


ShippEn
2012-08-29, 17:46
Tjenare!

Jag ska börja träna igen och ska för första gången använda kosttillskott.

Har kollat runt lite och de har 2 produkterna kmr jag köra med.

http://www.*************.com/1/sv/artiklar/creatine-monohydrate-500-g
Creatine Monohydrate,

http://www.*************.com/1/sv/artiklar/gainer-pro
Gainer Pro

Båda av märket StarNutrition.

Angående Creatine Monohydrate så står det följande:

"Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar. Använd Kreatin Monohydrat i 4-10 veckor, håll därefter upp i minst 4 veckor"

Håll därefter upp i minst 4 veckor, det gäller endast att nt använda produkten? Jag ska fortfarane använda mig av Gainer Pro och forsätta min träning?

Jag ska väll nt ta ett uppehåll i min träning & anvädning av Gainer Pro dessa 4 veckorna?

Tack på för hand.

ShippEn.

Jorgen
2012-08-29, 19:31
Jag ska väll nt ta ett uppehåll i min träning & anvädning av Gainer Pro dessa 4 veckorna?

Tack på för hand.

ShippEn.

Nej.

ShippEn
2012-08-29, 19:35
Nej.

Tack för svaret :)